GIRONA - ELS METGES, tornant per Sant Sadurní de l'Heura.

Aquesta sortida ens permet travessar el massís de les Gavarres entrant pel vessant de Cassà de la Selva i sortint pel de La Bisbal d'Empordà, és a dir, connectant les comarques del Gironès i del Baix Empordà. La pujada fins els Metges és força còmoda i la baixada fins a Sant Sadurní de l'Heura, és més dreta.
Sortim de Girona per la Via Verda que utilitzem fins l'entrada de Cassà de la Selva, on la deixem per enfilar-nos fins el Pla de Matamala que travessem per anar a buscar la carretera de Santa Pellaia (de Cassà a La Bisbal d'Empordà).
Girem a l'esquerra i seguim amunt uns 850 metres fins que trobem a la nostra dreta una pista per la que trenquem i la seguim passant pel Collet dels 3 Pins primer i arribant tot seguit al Coll de Llumeneres.
En el coll, seguim la pista que baixa fins travessar el Daró i que s'enfila per l'altre costat, passant pel davant de Can Castelló de Dalt i pujant ràpid fins trobar la pista que ve de Cassà i va als Metges, a tocar del coll de la Creu de les Monges. Anem cap a l'esquerra i després d'una bona baixada, arribem als Metges (Sant Cebrià de Lledó).
Per tornar cap a casa, canviem de vessant i ens dirigim per la pista que volta per sota l'església, cap a Sant Sadurní de l'Heura. Abans, trobem la carretera asfaltada que baixa de Santa Pellaia i que seguim fins a Sant Sadurní on la deixem i travessem el poble sortint per l'altre costat per una pista que deixem davant el rètol del "Mas Sagrera" on girem a l'esquerra i continuem fins el Mas Vidal. Aquí la pista, "Camí de Madremanya al Mas Vidal", puja força dreta fins arribar a un collet des d'on baixa lleugerament fins arribar al davant del poble de Madremanya. Durant la pujada, hem passat pel davant d'un suro molt bonic que segons el mapa de l'ICC és "el Suro d'en Martí Vidal".
Davant del poble i com que és tard, optem per l'opció fàcil per tornar fins a Girona: Seguim la carretera fins l'entrada de Bordils i abans de travessar per sota les vies, girem a l'esquerra pel Camí Fondo. Quan s'acaba, girem a la dreta i per la petita Via Verda a la nostra esquerra, anem fins a Celrà, travessem el poble i a l'altre costat, seguim la carretera de Girona a Palamós, per passar el Congost i a Campdorà, anem a buscar el camí vora el Ter que ens porta fins l'entrada del Pont Major, per on entrem a Girona.
Temps efectiu: 4h. 24'