LOMA DEL ESFUERZO - VEREDA SAN JOSE - SABANETA
near La Ferreira, Departamento de Antioquia (Republic of Colombia)
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Trail photos
Itinerary description
Esta ruta la hice el día martes 12 de febrero de 2019, una ruta de entrenamiento personal, por la Vereda San José del Municipio de Sabaneta, por donde realice un duro ascenso por la famosa Loma del Esfuerzo, la cual hice a un ritmo moderado hasta la parte Alta de la Vereda de San José, para subir esta empinada loma, realmente sí que hay que hacer un buen esfuerzo para poder llegar a la parte más alta de la montaña desde se tiene una buena vista de la Ciudad, esta loma tiene tres repechos consecutivos, muy buenos para exigir el cuerpo.
El Primer ascenso es para mí el tramo más duro y largo, luego lo sigue un segundo tramo menos empinado y más corto que el primero, al final un ascenso muy descansado, yo pare después de cada ascenso a tomar fotos y sin demorarme mucho continúe con los ascensos siguientes, a continuación voy hacer una breve descripción del recorrido para quien quiera repetirlo a futuro, desde el Barrio La Ospina del Municipio de La Estrella partí a eso de las 4:51 Pm, rumbo al oriente por la Calle 75, hasta el Mall Suramérica, por donde gire a la derecha por la Carrera 52d.
Un par de metros adelante pare frente a la Urbanización Paraná, a tomar unas cuantas fotos, luego continúe con el recorrido hacia el sur para salir a la Calle 77 Sur por donde me desvié a la izquierda y en descenso con dirección al oriente, para tomar la ciclorruta el puente de la 77 sur, hasta la Parroquia de Nuestra Señora de Los Dolores, por donde gire a la derecha por la Carrera 47 C, para continuar con el recorrido hacia el Barrio Prados de Sabaneta, por donde gire a la izquierda por la Calle 79A Sur, dos cuadras más adelante, giré a la izquierda por la Carrera 46b.
Un par de cuadras más adelante salí nuevamente a la Calle 77 Sur, la cual por trabajos en la vía hace que obligatoriamente se tenga que hacer este recorrido, al salir a la Calle 77 Sur continúe al oriente para dirigirme hacia el Barrio Vegas de San José, a donde se llega rápidamente, a partir de allí continúe con el ascenso por esta empinada vía, la cual subí a mi ritmo tomando fotos, hasta la parte Alta de la Vereda San José a donde llegue a eso de las 5:28 Pm llegue al final de esta vía, la misma Calle 77 Sur. allí tome unas cuantas fotos.
Sin demorarme mucho continúe con el descenso por donde minutos antes había subido, hasta la Carrera 45, por donde gire a la derecha con dirección al norte y a la altura de la Calle 75 sur, me desvié a la Izquierda, para continuar con el recorrido hasta la Avenida las Vegas, por donde continuaría al sur hasta el puente de la Calle 77 Sur, por donde tomaría la Ciclorruta, hasta la Glorieta de Suramérica, allí tome la oreja derecha que sale a la Autopista Sur, por donde continúe hasta la Calle 80 sur, por donde continúe a la derecha con el ascenso hasta la Carrera 55.
Allí gire a la derecha por el Barrio San Cayetano del Municipio de La Estrella, por donde continúe con el ascenso por toda la Carrera 55, con dirección al Norte hasta Los Barrios Las Brisas y Bavaria del Municipio de La Estrella, por donde gire a la derecha para retornarme hacia el punto de partida inicial en el Barrio La Ospina del Municipio de La Estrella, a donde llegue a eso de las 5:52 Pm, allí pare a tomar unas cuantas fotos más, para luego dar por terminado este corto, pero sustancioso recorrido, el cual es muy bueno para entrenar.
El Primer ascenso es para mí el tramo más duro y largo, luego lo sigue un segundo tramo menos empinado y más corto que el primero, al final un ascenso muy descansado, yo pare después de cada ascenso a tomar fotos y sin demorarme mucho continúe con los ascensos siguientes, a continuación voy hacer una breve descripción del recorrido para quien quiera repetirlo a futuro, desde el Barrio La Ospina del Municipio de La Estrella partí a eso de las 4:51 Pm, rumbo al oriente por la Calle 75, hasta el Mall Suramérica, por donde gire a la derecha por la Carrera 52d.
Un par de metros adelante pare frente a la Urbanización Paraná, a tomar unas cuantas fotos, luego continúe con el recorrido hacia el sur para salir a la Calle 77 Sur por donde me desvié a la izquierda y en descenso con dirección al oriente, para tomar la ciclorruta el puente de la 77 sur, hasta la Parroquia de Nuestra Señora de Los Dolores, por donde gire a la derecha por la Carrera 47 C, para continuar con el recorrido hacia el Barrio Prados de Sabaneta, por donde gire a la izquierda por la Calle 79A Sur, dos cuadras más adelante, giré a la izquierda por la Carrera 46b.
Un par de cuadras más adelante salí nuevamente a la Calle 77 Sur, la cual por trabajos en la vía hace que obligatoriamente se tenga que hacer este recorrido, al salir a la Calle 77 Sur continúe al oriente para dirigirme hacia el Barrio Vegas de San José, a donde se llega rápidamente, a partir de allí continúe con el ascenso por esta empinada vía, la cual subí a mi ritmo tomando fotos, hasta la parte Alta de la Vereda San José a donde llegue a eso de las 5:28 Pm llegue al final de esta vía, la misma Calle 77 Sur. allí tome unas cuantas fotos.
Sin demorarme mucho continúe con el descenso por donde minutos antes había subido, hasta la Carrera 45, por donde gire a la derecha con dirección al norte y a la altura de la Calle 75 sur, me desvié a la Izquierda, para continuar con el recorrido hasta la Avenida las Vegas, por donde continuaría al sur hasta el puente de la Calle 77 Sur, por donde tomaría la Ciclorruta, hasta la Glorieta de Suramérica, allí tome la oreja derecha que sale a la Autopista Sur, por donde continúe hasta la Calle 80 sur, por donde continúe a la derecha con el ascenso hasta la Carrera 55.
Allí gire a la derecha por el Barrio San Cayetano del Municipio de La Estrella, por donde continúe con el ascenso por toda la Carrera 55, con dirección al Norte hasta Los Barrios Las Brisas y Bavaria del Municipio de La Estrella, por donde gire a la derecha para retornarme hacia el punto de partida inicial en el Barrio La Ospina del Municipio de La Estrella, a donde llegue a eso de las 5:52 Pm, allí pare a tomar unas cuantas fotos más, para luego dar por terminado este corto, pero sustancioso recorrido, el cual es muy bueno para entrenar.
Waypoints
Comments (6)
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Un gran esfuerzo para realizar un buen entrenamiento.
Gracias Esneider por el comentario y valoración de la ruta.
Buen recorrido para acceder a la Loma del Esfuerzo y así realizar un buen entrenamiento.
Gracias por compartirlo Oscar.
Gracias Josep por el comentario y valoración de la ruta.
Buen entreno su merced.
Gracias Amigo por el comentario y valoración de la ruta.