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Sanabria. Caminos Tradicionales. Ruta 1 con los Asturcones. (Zamora)

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Trail stats

Distance
22.75 mi
Elevation gain
2,579 ft
Technical difficulty
Moderate
Elevation loss
2,579 ft
Max elevation
3,966 ft
TrailRank 
64 4.2
Min elevation
3,003 ft
Trail type
Loop
Time
7 hours 48 minutes
Coordinates
5664
Uploaded
May 6, 2022
Recorded
April 2022
  • Rating

  •   4.2 3 Reviews
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near San Martín de Castañeda, Castilla y León (España)

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Itinerary description

PREVIO:
Sanabria es una región del noroeste de Castilla conocida por su lago, el mayor de origen glaciar de España, protegido bajo la denominación "Parque Natural del Lago de Sanabria y Sierras Segundera y de Porto". Sin embargo, Sanabria es mucho más : bosques de castaños, robles y caducifolios extensos y variados, un paisaje sorprendente de montañas y lagunas modeladas por los glaciares del Cuaternario, cascadas bellísimas y numerosos pueblos de arquitectura tradicional donde se hablaba el sanabrés.
Los pueblos de Sanabria se han comunicado desde siempre a través de caminos, sendas y veredas formando una auténtica red que constituye un valioso legado cultural para conocer las tradiciones sanabresas. Estos caminos nacieron con un doble objetivo. Por una parte, permitían el acceso desde el poblado hasta los bosques y el pasto y, por otra, facilitaban las necesarias relaciones entre los distintos pueblos. Hoy en dia pese a el despoblamiento de las áreas rurales de Sanabria, el cambio en los hábitos de consumo y el abandono de los usos tradicionales se ha logrado recuperar muchas de estas sendas con el sobrenombre de "Caminos Tradicionales" siendo hoy en día un activo turístico de primer orden para disfrute de senderistas y ciclistas.

ESCAPADA PUENTE DE MAYO CON LOS ASTURCONES:
Hace años que en el seno del club Asturcon aprovechamos fines de semana o puentes para preparar, a lo largo del año, escapadas a lugares alejados de nuestras zonas habituales de rutas. La filosofia de estas quedadas es muy clara: Disfrutar de la btt haciendo turismo y en compañia donde la amistad y el buen humor sean valores primordiales y rodando sin prisas. Los años 2020-2021 nos tuvieron alejados de estos añorados encuentros pero no perdimos la oportunidad de volver a retomarlos en este puente del 1 de Mayo de 2022. Puebla de Sanabria era una zona demandada por varios de nuestros compañeros y compañeras para disfrutar de la la btt y sin pensarlo mucho, (Sanabria es una apuesta segura), nos pusimos a ello escogiendo el allbergue de San Martín de Castañeda como campo base de cuya estancia todos quedaron encantados.
En cuanto al capitulo de rutas escogimos dos jornadas en las que rodamos por los caminos tradicionales de Sanabria y una tercera en la que nos escapamos hasta los confines de la Sierra de la Culebra entrando en nuestra pedalear por zona portuguesa. Este track que comento aquí sería la primera ruta por tierras Sanabresas.

DESCRIPCION DE LA RUTA:
Para un aficionado a la btt venir a rodar a Sanabria es un destino que nunca defrauda, su intrincada red de caminos tradicionales que comunican los distintos pueblos te ofrecen múltiples posibiliadades a la hora de planificar una ruta y de ello te das cuenta plenamente una vez que estas sobre el terreno. Los caminos tradicionales son faciles de rodar no tienen fuertes ni largos desniveles y suelen estar muy limpios de maleza y normalmente con ausencia de barro. Es totamente necesario llevar un track de la ruta que te propongas realizar ya que se transita por muchos pueblos y en todos los recorridos te encontrarás con muchas encrucijadas de caminos. Esta primera etapa por tierras Sanabresas tiene su inicio y final en el albergue de San Martín de Castañeda. Siendo un ruta tipo bucle se puede iniciar donde a cada uno le rusulte más conveniente. En la primera parte (San Martín de Castañeda-El Puente) recorreremos los pueblos de Vigo, Murias, Trefacio, Rozas y el Puente donde hicimos un alto en el camino para el avituallamiento. En esta parte enlazamos bonitos tramos de caminos tradicionales pero hay uno que no tiene desperdicio que es la bajada desde Murias a Trefacio puro goze betetero. La segunda parte (El Puente-San Martín de Castañeda) la ruta pica para arriba siendo el sector Galende-Lago de Sanabria donde encontraremos los caminos más disfrutónes. En la bajada al lago de Sanabria nos encontraremos con una zona de mucho pedroleo y con abundante agua lo que nos obligará a tener que tirar de la bici. En la playa de los Arenales una paradita en el chiringito que se encuentra a la orilla a tomar una cervezas y reponer fuerzas para la subida que nos llevará al final de ruta en el albergue. En resumen una bonita ruta para disfrutar de Sanabria, de sus camino Tradicionales y si la disfrutas con buen tiempo y en buena compañia entonces ya no se puede pedir más.



Escapada a Sanabria puente de 1 de Mayo 2022:
-Ruta 1(btt): Caminos Tradicionales con Yolanda.
-Ruta 2 (Montaña): Peña Trevinca. 2.127 m.
-Ruta 3 (btt):Caminos Tradicionales. Ruta 1 con los Asturcones.
-Ruta 4 (btt): Sierra de la Culebra. Ruta 2 con los Asturcones.
-Ruta 5 (btt): Caminos Tradicionales. Ruta 3 con los Asturcones.

Waypoints

PictographOvernight Altitude 3,944 ft
Photo ofAlbergue San Martín de Castañeda. Salida Photo ofAlbergue San Martín de Castañeda. Salida Photo ofAlbergue San Martín de Castañeda. Salida

Albergue San Martín de Castañeda. Salida

PictographOvernight Altitude 3,944 ft

Albergue San Martín de Castañeda. Llegada


Nombre: Segmento: 1
Hora Inicio: 9:57 30 abr. 2022
Hora Fin: 17:46 30 abr. 2022
Distancia recorrida: 36,6km (07:48)
Tiempo en movimiento: 03:55
Velocidad media: 4,69 km/h
Vel. en Mov.: 9,34 km/h
Velocidad Máxima: 34,86 km/h
Altura Mínima: 915 m
Altura Máxima: 1207 m
Velocidad Ascenso: 451,8 m/h
Velocidad Descenso: 731 m/h
Ganancia Altitud: 872 m
Pérdida Altitud: 873 m
Tiempo Ascenso: 01:55
Tiempo Descenso: 01:11

PictographIntersection Altitude 3,949 ft
Photo ofSan Martín de Castañeda. Desvío dcha.

San Martín de Castañeda. Desvío dcha.

PictographPhoto Altitude 3,589 ft
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Vigo

PictographPhoto Altitude 3,710 ft
Photo ofCamino Tradicional Vigo-Murias Photo ofCamino Tradicional Vigo-Murias

Camino Tradicional Vigo-Murias

PictographPhoto Altitude 3,950 ft
Photo ofMurias

Murias

PictographIntersection Altitude 3,898 ft
Photo ofDesvío. Camino Tradicional Murias-Trefacio. Photo ofDesvío. Camino Tradicional Murias-Trefacio.

Desvío. Camino Tradicional Murias-Trefacio.

PictographPhoto Altitude 3,548 ft
Photo ofCamino Tradicional Murias-Trefacio Photo ofCamino Tradicional Murias-Trefacio

Camino Tradicional Murias-Trefacio

PictographPhoto Altitude 3,174 ft
Photo ofTrefacio Photo ofTrefacio

Trefacio

PictographPhoto Altitude 3,128 ft
Photo ofCamino Trefacio-Villarino Photo ofCamino Trefacio-Villarino Photo ofCamino Trefacio-Villarino

Camino Trefacio-Villarino

PictographBridge Altitude 3,092 ft
Photo ofPuente de Villarino Photo ofPuente de Villarino Photo ofPuente de Villarino

Puente de Villarino

PictographTree Altitude 3,343 ft
Photo ofCamino Tradicional Villarino-Rozas Photo ofCamino Tradicional Villarino-Rozas Photo ofCamino Tradicional Villarino-Rozas

Camino Tradicional Villarino-Rozas

PictographReligious site Altitude 3,515 ft
Photo ofIglesia Rozas Photo ofIglesia Rozas Photo ofIglesia Rozas

Iglesia Rozas

PictographReligious site Altitude 3,408 ft
Photo ofErmita Photo ofErmita Photo ofErmita

Ermita

PictographBridge Altitude 3,005 ft
Photo ofEl Puente Photo ofEl Puente Photo ofEl Puente

El Puente

PictographPhoto Altitude 3,152 ft
Photo ofCamino Tradicional El Puente-Galende Photo ofCamino Tradicional El Puente-Galende

Camino Tradicional El Puente-Galende

PictographPhoto Altitude 3,337 ft
Photo ofCamino Tradicional Galende-Quintana Photo ofCamino Tradicional Galende-Quintana Photo ofCamino Tradicional Galende-Quintana

Camino Tradicional Galende-Quintana

PictographPhoto Altitude 3,218 ft
Photo ofQuintana de Sanabria

Quintana de Sanabria

PictographPhoto Altitude 3,570 ft
Photo ofCamino Tradicional Quintana-Lago Photo ofCamino Tradicional Quintana-Lago Photo ofCamino Tradicional Quintana-Lago

Camino Tradicional Quintana-Lago

PictographInformation point Altitude 3,501 ft
Photo ofZona de Pedroleo Photo ofZona de Pedroleo Photo ofZona de Pedroleo

Zona de Pedroleo

PictographLake Altitude 3,448 ft
Photo ofCharca Photo ofCharca Photo ofCharca

Charca

PictographIntersection Altitude 3,396 ft
Photo ofSalida a carretera Photo ofSalida a carretera Photo ofSalida a carretera

Salida a carretera

PictographBeach Altitude 3,310 ft
Photo ofPlaya de Los Arenales Photo ofPlaya de Los Arenales

Playa de Los Arenales

PictographIntersection Altitude 3,326 ft
Photo ofChiringuito Los Enanos. Desvio

Chiringuito Los Enanos. Desvio

PictographPhoto Altitude 3,460 ft
Photo ofCamino Lago-San Martín de Castañeda Photo ofCamino Lago-San Martín de Castañeda Photo ofCamino Lago-San Martín de Castañeda

Camino Lago-San Martín de Castañeda

Comments  (5)

  • Photo of Yolanopara
    Yolanopara May 6, 2022

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    Ruta muy disfrutona. Marco incomparable. Los caminos en BTT por Sanabria son adictivos

  • Photo of JavierGMtb
    JavierGMtb Aug 27, 2022

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    Ruta con un entorno muy chulo, pero con tramos no ciclables, con muchas rocas tanto en bajadas como subidas. Lo demás muy bonita

  • Photo of javierasturcon(Btt-Montaña-senderismo)
    javierasturcon(Btt-Montaña-senderismo) Aug 27, 2022

    Gracias Javier Gago por tu comentario y valoración. Si la ruta tiene algunas zonas que no son ciclables y toca empujar.

  • pedjak May 5, 2023

    I have followed this trail  View more

    La ruta es muy entretenida. Sendas en perfecto estado, para moverse con mucho flow, se pasa por pueblos del rural muy chulos. Casi llegando a Sampil hay una senda no muy clara o tomada por la vegetación, que se evita sin problema. Yo alargué la ruta hasta Puebla de Sanabria por caminos bien señalizados. De las mejores zonas que he visitado para la práctica del ciclismo de montaña.

  • Photo of javierasturcon(Btt-Montaña-senderismo)
    javierasturcon(Btt-Montaña-senderismo) May 5, 2023

    Gracias pedjak por tu comentario y valoración. Sanabria es una apuesta segura si quieres disfrutar de la btt. Un saludo.

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