Sarral-Forés-Conesa-Forés-Sarral

O el que és el mateix, la ruta de la Sarralenca extrem 2015, però sense fang i amb un dia esplèndid.

És una ruta molt boncica en aquesta època de l'any, amb els sembrats verds i els camps de colsa grocs ii sense la calor de l'estiu o el fred de l'hivern, que a la Conca sempre són més rigorosos que a la costa.

Al paisatge bucòlic li sumem que hi ha molts trams sota boscos de pins i d'alzines i que els pocs corriols que té la ruta, són els més nets que he vist mai, sense pedres, perfectament netejats... Un gaudi total: Són corriols sense massa dificultat tècnica, excepte un que hi ha abans d'arribar a Conesa, que té molta pendent en un parell de trams i el que baixa de Forés cap a Sarral, que té corbes molt tancades.

I les pistes, són netes, sense pedres. sense massa grava, ben compactades... Un passeig pq. tampoc hi ha grans pujades (la primera a Forés i poc més).

Hem esmortzat a Conesa quan ja duiem 42 km. Avui no hi havia massa opció. L'esmorzar bé, però un pèl car (8,5 euros entrepà, coca-cola i cigaló)

Si no coneixeu Conesa, paga la pena fer-hi un tomb abans de continuar. Té una arquitectura i un urbanisme espectacular. (Jo ja el coneixia i avui els companys no estaven per a fer turisme...).

Abans de marxar hem fet aigua a la font.

Al final, prop de Sarral, hem deixat el track de la cursa i hem fet un coriol que puja més que baixa i que amb 2 km et deixa al poble.

DADES IBP

Track : sarral.gpx

DIFICULTAD DE LA RUTA

Puntuación
IBP = 108 BYC

Modalidad detectada = BYC (Bicicleta)
Volver a analizar como HKG (Senderismo) RNG (Running)

Penalización condiciones del trayecto: 73 % ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)

CONDICIÓN FÍSICA
Ranking
IBP fit = 31

Distancia total: 60.05 Km mi / ft ?
Distancia analizada: 60.05 Km
Distancia lineal: 0.051 Km

Desn. de subida acumulado: 1502.02 m info Lista de puntos
Desn. de bajada acumulado: 1515.65 m
Altura máxima : 878.78 m
Altura mínima : 474.37 m
Ratio de subida: 5.66 %
Ratio de bajada : 5.82 %
Desnivel positivo por Km: 25.01 m
Desnivel negativo por Km: 25.24 m

Tiempo total : 5:28:54 h
Tiempo en movimiento: 4:26:52 h
Tiempo parado : 1:02:02 h

Velocidad media total: 10.95 Km/h
Velocidad media en movimiento: 13.5 Km/h
Velocidad máxima sostenida: 45.65 Km/h