VALL DE BIANYA, CAPSACOSTA, VALL DEL BAC, CASTELLAR DE LA MUNTANYA I TORRE CANADELL, des de Sant Joan les Fonts.

Ruta que comencem a Sant Joan les Fonts amb les primeres pedalades que recorren els Cingles de Fontfreda fins que travessem el Riudaura i a Llocalou continuem cap a la dreta sense anar a buscar la via verda que va paral·lela a la carretera. Aquesta petita carretera ens permet veure la Vall de Bianya per dins amb uns paisatges molt bonics i amb possibles visites interessants (Sant Martí de Capsec i Sant Marti del Clot, principalment), que avui no hem fet, a més d'una ruta tranquil·la i quasi sense trànsit (compte els caps de setmana!). Seguim l'asfalt fins que davant de la casa de El Pujolar, girem a la dreta en direcció a Sant Martí del Clot, passem la casa reconstruïda de Can Bunot i anem a petar a la casa de La Plana, la passem per l'esquerra i ara un tall de pista de terra fins que trobem el trencant de La Coma d'en Roca (rètol). Continuem a l'esquerra i altre cop per asfalt seguim el rètol de Via Romana de Capsacosta, deixem el trencant a la dreta que puja a Sant Martí del Clot i anem a trobar la carretera del túnels de Collabós. Pugem per la carretera fins que trobem el trencant de l'antiga carretera del Capsacosta per on ens desviem i pugem fins el Coll de Capsacosta on trobem un trencant a la dreta amb el rètol "Vall del Bac". Baixem per la pista que comença asfaltada però després continua de terra i que ens porta força còmodament fins a Llongarriu després de passar pel trencant de Sant Feliu del Bac (el camí es veia força brut), i pel de Santa Magdalena del Coll, ermita de la qual només es veu una mica l'espadanya enmig d'unes alzines i darrera de El Coll.
Des de Llongarriu, preciosa ermita romànica, baixem per la pista, ara de ciment, fins a trobar la carretera de la Vall del Bac que ve de Sant Pau de Segúries. Girem a la dreta i per asfalt anem fins l'Hostal de la Vall del Bac, tancat ja fa temps, i fem la pujada fins al Collet de Colldecarrera, que separa la Vall del Bac de la Vall de Castellar. Aquí trobem a la dreta la pista, en molt bon estat, per la qual anem fins a Castellar de la Muntanya fent una parada a les quasi ruïnes de la casa de El Cogul, amb unes precioses vistes. Quan passem per sobre de Castellar, cal també fer una petita parada perquè la seva situació és idíl·lica: prats verds que l'envolten i al davant un munt de muntanyes. Continuem fins arribar a on comença la baixada a Sant Joan però seguim recte per arribar-nos al Coll de Vivers i després fins la Torre Canadell tornant després pel mateix camí fins el Coll de Vivers, on prenem la pista asfaltada per la qual baixem fins a travessar el Fluvià,pujant tot seguit fins on tenim el nostre vehicle aparcat.
Temps efectiu: 3h. 7'