Volta als Cingles de Vacarisses i Sant Llorenç del Munt

Sant Esteve Sesrovires- Abrera- Olesa de Montserrat- Viladecavalls- Riera de Gaià- Urb. Els Caus- Cingles de Vacarisses -Pas dels Lladres- Vacarisses- Rellinars- Pas del Camí Vell- Olesa- Abrera- Sant Esteve Sesrovires

KM (68) Desnivell (2017) Temps (6:03) KM/h (11) Pulsacions (129) IBP (170)
Corriols i trialeres (30%) Pista (55%) Asfalt (15%)

Una sortida que s'endinsa en els magnífics cingles de Vacarisses i brinda unes vistes que valen la pena. No us podeu perdre el corriol que transcorre per la carena, realment enamora. I no és l'únic, dons la ruta està plagada de corriols tan de pujada com de baixada que precisen de tècnica. I no us deixeu enganyar per l'alçada màxima, el recorregut és un autèntic trencacames amb alguns rampots mortals que el fan bastant dur. Una ruta dura per disfrutar!

RECORREGUT:

Sortim ben tranquilets des de Sant Esteve Sesrovires i de seguida prenem un trosset de pista fins Abrera i carretera fins Olesa. En sortir de la riera trobem la primera pujada, un rampot que fa fredat (1'5km al 12%) amb un tram asfaltat del 25%. Arribem a Viladecavalls després de jugar a la serra i pugem altre cop (1'5km al 6%) per pista còmode. Ens endinsem a la riera de Gaià, abrupte en el seu terreny i de seguida comencem a pujar per pista amb més pendent (3'5km al 7%).

Prenem un corriolet molt divertit que ens deixa altre cop a pista. Amb les cames sense descansar tornem a pujar fins passat els 600 metres d'alçada (3'5km al 8%) amb una punta mortal per pista abrupte (0'5km al 18%). A l'urbanització Els Caus comença la festa. Ens endinsem a pista i de seguida ens endinsem pel magnífic corriol dels Cingles de Vacarisses. Unes vistes impagables i una pendent que et permet disfrutar de veritat. Passem el coll dels Lladres i seguim somiant fins arribar a Vacarisses i finalment a Rellinars.

Pugem lleument per asfalt (2km al 5%) i tornem a pujar per pista trinxacames fins la rampa final al Pas del Camí (1km al 12%). Deixem endarrera les trialeres i baixem per pista còmode fins a Olesa de Montserrat. Per escurçar el camí prenem un parell de quilòmetres de la C-55. Comença una suau però llarga pujada passant per Abrera i haurem de fer un parell de dents abans de retornar a Sant Esteve Sesrovires.