Volta per la Serralada de Marina.

El Guinardó-Sant Andreu-Santa Coloma-Sant Jeroni de la Murtra-Can Ruti-Turó de l'Home-La Conreria- Santa Maria de Martorelles- el riu Besòs- Font de l'Alzina (Santa Coloma)-El Guinardó

Bonica ruta circular que sortint de Barcelona ens permet conèixer bona part del parc natural de la Serralada de Marina, a l'entorn de les poblacions de Santa Coloma de Gramenet, Santa Maria de Martorelles i Martorelles, tot passant pel damunt de les de Badalona i Tiana.
El recorregut en bona part circula per bones pistes, tot i que cal destacar que per sobrepassar la zona on observem el complex hospitalari de Can Ruti haurem de fer front a trams amb un pendent considerable. Més tard per superar la serra, a la vora del Turó d'en Galceran, també els pendents són pronunciats. Posteriorment baixem cap al vessant del Vallès, cap a Santa Maria de Martorelles, amb un pendent força destacat, per on ens cal prendre força precaucions tot i que sense dificultats importants.
El recorregut ens permet observar importants construccions com són: la Torre Pallaresa, Sant Jeroni de la Murtra, la Conreria o la Cartoixa de Montalegre. Alhora també gaudim d'mpressionants vistes sobre la plana litoral del Barcelonès i de la part més meridional del Maresme, sobretot des del Turó de l’Home.
Després de recórrer la Serralada fem camí planer al costat del Besòs, precisament per on aquest riu comença a ser conegut amb aquest nom, en haver-hi confluït diversos cursos d'aigua poc més amunt. Seguint el riu ens acostarem fins a Santa Coloma, concretament a la zona coneguda com la Font de l'Alzina on hem aprofitat per dinar--hi.
Finalment retornem a la ciutat de Barcelona enfilant la Ronda del Mig.
El recorregut pot fer-se amb molt menys temps. Nosaltres, a part de fer diverses parades hem estat dues hores aturats per dinar.