XVIII Ruta Salmón 2014 A Estrada
near A Estrada, Galicia (España)
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Itinerary description
XVIII Ruta do Salmón 2014 A Estrada (18/05/14)
Ruta rodadora, los primeros 30km más llevaderos, la mayoría de subidas en los últimos 15km.
Datos de GPS:
Distancia: 44,67 km
Tiempo en movimiento: 2:39:27
Altura ganada: 678 m
Calorías: 1.812 C
Avg Moving Speed: 15,9 km/h
Velocidad máxima: 44,8 km/h
Altura ganada: 559 m
Altura perdida: 559 m
Altura mínima: 52 m
Altura máxima: 312 m
FC media: 165 ppm
FC máx.: 183 ppm
Temperatura media: 22,3 °C
Ruta rodadora, los primeros 30km más llevaderos, la mayoría de subidas en los últimos 15km.
Datos de GPS:
Distancia: 44,67 km
Tiempo en movimiento: 2:39:27
Altura ganada: 678 m
Calorías: 1.812 C
Avg Moving Speed: 15,9 km/h
Velocidad máxima: 44,8 km/h
Altura ganada: 559 m
Altura perdida: 559 m
Altura mínima: 52 m
Altura máxima: 312 m
FC media: 165 ppm
FC máx.: 183 ppm
Temperatura media: 22,3 °C
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