Zarzuela del Monte - Montevegas - San Antonio - Repetidor - Navas - Zarzuela del Monte
Author
Trail stats
- Distance
- 23.97 mi
- Elevation gain
- 2,303 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 2,303 ft
- Max elevation
- 4,439 ft
- TrailRank
- 22
- Min elevation
- 3,259 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 3 hours 25 minutes
- Coordinates
- 3492
- Uploaded
- April 17, 2017
- Recorded
- April 2017
near Zarzuela del Monte, Castilla y León (España)
Viewed 63 times, downloaded 2 times
Itinerary description
38,15 km Distancia
1.187 C Calorías
141 ppm Frecuencia cardiaca media
178 ppm Frecuencia cardiaca máxima
2:46:19 Tiempo
2:44:30 Tiempo en movimiento
3:25:01 Tiempo transcurrido
13,8 km/h Velocidad media
13,9 km/h Velocidad media en movimiento
56,6 km/h Velocidad máxima
770 m Ganancia de altura
758 m Altura perdida
993 m Altura mínima
1.353 m Altura máxima
66 rpm Cadencia media
17,9 °C Temperatura media
10,0 °C Temperatura mínima
24,0 °C Temperatura máxima
1.187 C Calorías
141 ppm Frecuencia cardiaca media
178 ppm Frecuencia cardiaca máxima
2:46:19 Tiempo
2:44:30 Tiempo en movimiento
3:25:01 Tiempo transcurrido
13,8 km/h Velocidad media
13,9 km/h Velocidad media en movimiento
56,6 km/h Velocidad máxima
770 m Ganancia de altura
758 m Altura perdida
993 m Altura mínima
1.353 m Altura máxima
66 rpm Cadencia media
17,9 °C Temperatura media
10,0 °C Temperatura mínima
24,0 °C Temperatura máxima
Comments (1)
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Buena ruta rompepiernas. Analizada con IBP index tiene 13 tramos de mas de un 10% de desnivel, que suman una distancia de 1813 m. llegando a porcentajes de desnivel máximo del 18.
Vamos que para dar una vuelta "tranquila" el domingo por la mañana esta perfecta...