De Cap del Rec a la Muga i la tossa Plana de Lles. Excursió del GREC

Sensacional excursió circular que permet recórrer des de Cap del Rec la vall lateral de la Muga fins als estanys de la capçalera. Després s'enfila, fora de camí, per un contrafort granític al cim de la Muga (2.861 m), mirador privilegiat de la vall de la Llosa i de Vallcivera. Es recorre la carena cap al coll de la Muga i la Mugueta (2.773 m). El tram entre aquest cim i el següent, rocós, demana un xic d'atenció en alguns passos de grimpada sempre fàcil. Sense neu no hi ha cap dificultat remarcable. Superats aquests petits obstacles s'ateny el cim de la tosseta de Vallcivera (2.848 m), bona talaia de la vall andorrana del Madriu. Seguint per la carena es baixa a la Portelleta i es puja a l'altiplà culminant de la tossa Plana de Lles (2.905 m), quart punt més elevat de Cerdanya, que gaudeix d'un panorama extens en tots els sentits, especialment del Cadí al sud i del Pirineu des del Canigó fins a la Maladeta i l'Aneto. Més a prop hi destaca la pica d'Estats. Si el dia és clar la vista es pot allargar fins al massís de Neuvielha i el pic del Migdia de Bigorra, més a prop de l'Atlàntic que del Mediterrani. Es prossegueix per la carena, sense dificultats, fins al pic de Setut (2.868 m), un altre bon mirador de la vall del Madriu, amb la particularitat que hi viuen dos pins negres a pocs metres del cim. Possiblement són els que es troben a més altitud del Pirineu. El descens s'efectua pel pla de les Someres i el Pradell passant a continuació pel pla de les Llates fins a Cap del Rec. Si es considera, aquest recorregut, de senderisme caldria considerar-lo, degut al desnivell i als passos de grimpada, entre moderat i difícil, però dins de l'alpinisme si no hi ha neu és fàcil. Tot i això demana una bona forma física, ja que és dur i exigent, amb sifonades i trams sense camí. Però l'esforç queda altament compensat per l'entorn i el paisatge, un dels més atractius de Cerdanya. L'horari, depèn del ritme del grup, és de 6-8 h. Material i equip: botes de tresc, roba de muntanya del moment amb alguna peça de més que abrigui, com una jaqueta paravent, i impermeable per a algun possible ruixat. Barret i crema solar, molt recomanables, a més de gorra i guants per si baixa la temperatura. Sortida de Puigcerdà a l'aparcament de les Tereses: 6.30 h. Bellver davant del Bellavista: 6.45 h. Martinet davant de l'Ajuntament: 7.00 h. Si algú puja directament a Cap del Rec: 7.25 h.