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Integral de Sierra Nevada etapa 1. Refugio Postero Alto - 7 Lagunas.

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Trail stats

Distance
11.8 mi
Elevation gain
6,473 ft
Technical difficulty
Difficult
Elevation loss
3,356 ft
Max elevation
11,038 ft
TrailRank 
57
Min elevation
11,038 ft
Trail type
One Way
Time
12 hours 18 minutes
Coordinates
3726
Uploaded
September 19, 2012
Recorded
September 2012
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near Jeres del Marquesado, Andalucía (España)

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Itinerary description

La Integral de Tres Miles es en sí un trekking que, partiendo de uno de los extremos de la cordillera, recorre la parte más alta de de la misma en la mayoría de las ocasiones por las cimas de más de tres mil metros hasta la otra punta por la que descenderemos.
Para ser precisos, Postero Alto no es en sí uno de los extremos de la cordillera sino un punto donde poder iniciar la primera de las cimas que supera los 3000 m.
El número de picos de más de 3000 m. es realmente incierto ya que algunos se encuentran sin catalogar, circunstancia que pesará mucho durante la ruta y que hace del GPS una herramienta muy útil; La escasez de agua en el alto del cordal nos obligará a acarrear un importante peso extra teniendo que prever puntos de recogida en las diversas lagunillas que se encuentran bajo la divisoria de las vertientes norte y sur. La preparación física pues, será el punto decisivo para ir conquistando en constantes subidas y bajadas los picos más altos de los montes Béticos: La Alcazaba, el Mulhacén, el Veleta y todo un rosario de vértices de enorme magnitud.
Resumiendo, el conjunto de la Integral de Sierra Nevada nos obligará a estudiar gran cantidad de información que garantice el éxito final.

DESCRIPCION DE LA RUTA:

DIA 14 DE SEPTIEMBRE. DE POSTERO ALTO A LAS SIETE LAGUNAS

06,00 h. - Bien desayunados partimos del refugio con agilidad por el visible cortafuegos, ascendiendo hasta justo donde termina el pinar, lugar en el que desviamos a la derecha por una cómoda pista y entramos en el barranco del Alhorí, tramo que habíamos estudiado el dia anterior. Seguimos ahora un tramo algo confuso junto al cauce hasta alcanzar una pradera más verde, en la cual reponemos agua a tope (3 litros). Esta alternativa la habíamos estudiado con el fin de no acarrear tanta agua desde el refugio, y resultó exitosa. A continuación salimos de la angostura por la derecha, en busca de la arista por la que iremos ganado desnivel. Justamente en ese punto amanecía, siempre es bonito ver las primeras luces en el alto de la sierra.

Toman la delantera Lorenzo, Jesús y Manu, Irene va algo retrasada pues se le atraganta la fuerte subida y la mochila tan pesada; la acompañaba Jesús en el barranco y luego le tomé yo el relevo, mientras alguna que otra cabra (Capra Hispanica) nos observa desde muy cerca, perfectamente camufladas entre el roquedo. Con paciencia y tranquilidad ascenderemos hasta la cima.

9,00 h. - Picón de Jerez, 3.088 m.. primer tres mil de la integral, queda muchísimo pero gozamos de muy buen humor pues es muy buena hora. Alcanzamos en media horita el Puntal de Juntillas e iniciamos la larga cresta hacia La Alcazaba.

El Cerro Pelado está fuera de la línea de la cresta, Manu Irene y yo no lo hacemos para adelantar tiempo pero Jesús y Loren sí van a por él, sin mochilas y a la carrera. Ahora llevamos mas o menos una hora de adelanto sobre el año pasado, y nuestras esperanzas están en pasar el Alcazaba, que ya divisamos delante del Mulhacén.

Pronto nos reunimos de nuevo en el Puntal de Los Cuartos (3.154 m.) y a partir de aquí la roca es más gorda pasando la brecha de los Escarpes para ascender suavemente hasta el Pico La Atalaya, 3.141 m. (11,10 h.) En este punto ya se divisa el Gran Vasar del Alcazaba y Mulhacén, imponente y majestuoso.

El primer descenso importante nos espera, pues debemos bajar al collado de La Buitrera y volver a ascender para seguir la integral, son 150 m. de desnivel que a estas horas comienzan a mellar las fuerzas, algo ya conocido porque será la tónica de todo el recorrido.

Pasamos el Pico del Cuervo, de infausto recuerdo por ser el punto donde el año pasado se nos truncó la integral, Jesús se adelanta para hacer el Cerro del Mojón Alto (3.115 m.) de nuevo fuera de la cresta principal.
Descendemos todos juntos otro collado por debajo de la cota 3000 m., para a continuación vuelta a subir al Puntal de Vacares (3.144 m., 13,25 h.), magnífico pico al que se trepa por grandes bloques hasta la cima.

Aprovechamos este punto para descansar y comer al agradable solecito del mediodía, nos quitamos las botas, reponemos líquidos y ya repuestos del esfuerzo afrontamos la raspa de los Acucaderos para trepar de nuevo a la Aguja de Calderetas (3.094 m.), cima que inmerecidamente está aún sin nombre. ¡Con lo bonita que es!
Ésta aguja pese a su fiero aspecto, es en realidad muy fácil de ascender al menos para personas acostumbradas a trepar. Se pueden dejar las mochilas abajo y así se sube en un momento.

Hecha esta pequeña conquista continuaremos por la raspa de Acucaderos y en 20 minutos coronamos el Puntal de Calderetas ó del Goterón (3.071 m.) situado sobre las lagunas del mismo nombre donde el año pasado hicimos noche y repusimos agua.

En este lugar está el punto clave más importante de toda la Integral: el siguiente pico es La Alcazaba, al cual deberíamos rodear por el flanco Este y ascenderlo por la cara menos pronunciada. La vuelta es muy importante, y nosotros pretendemos evitarla, el año pasado el agotamiento nos llevó a dormir en las lagunas de Calderetas, por lo que tuvimos que bajar y volver a subir a la mañana siguiente a la cresta para hacer el Puntal y acumulando un gran desnivel haciendo mella en nuestras energías.

Decidimos continuar la cresta desde el Puntal del Goterón pasando un tramo algo difícil e intrincado hasta situarnos en la misma base del Alcazaba. Afrontamos la ascensión al gigantesco monte directamente por el murallón, desde la vertiente del Gran Vasar por la inclinadisima canal, llamada “El Canuto del Alcazaba”. ¿Podremos superarla con estas mochilas tan grandes? Estaba completamente seguro de que sí, después de haberla estudiado a conciencia en mi casa, visitando blogs y reseñas de cuantos lugares encontré.

15,40 h. - Aunque bastante vertical, la roca dispuesta en forma de escalones permite trazar zetas y así ascender con relativa comodidad, no llevamos casco y por tanto la precaución ha de ser máxima e ir bastante juntos. En sólo 40 minutos, paso a paso, llegamos a la cima ¿Estamos muy fuertes!

16,20 h. - PICO LA ALCAZABA, 3.369 m. Impresionantes vistas desde ésta maravillosa cima a la que le tengo muchísimo cariño desde el año pasado. El gran Vasar y la laguna de La Mosca, el Veleta…todo un sinfín de montañas de color tostado.

Conseguida esta particular hazaña, nos toca bajar hacia el Paso del Colaero, viene a ser una brecha entre otras cimas que subimos sin otra dificultad que el enorme cansancio acumulado. Dejamos las mochilas en el collado subiendo al Peñón del globo, Puntal de la Cornisa y bajamos a las Siete Lagunas en busca de agua y de un lugar donde dormir.

Hicimos el vivac junto a una de las lagunas, a 2.975 m. de altitud. ¡Se dice pronto! Cuesta cocinar, se pone pronto el frío de la noche.... y pasamos un buen rato tapando las mochilas para que los zorros o las cabras, que huelen los alimentos, no nos den un bocado y rompan nuestros equipajes mientras dormimos.

Para resumir, una durísima jornada de Alta Montaña en la que buena parte del tiempo estaremos por encima de los 3000 m. de altitud, por sendas pedregosas y varios pasos de trepadas que en general son fáciles, pero que con mochilas de mas de 18 kg a nuestras espaldas realmente se convierten en difíciles. El mayor éxito no obstante ha sido poder completar la etapa hasta las Siete Lagunas gracias a la vía del Canuto, que nos ahorra 1 hora de tiempo y 1,7 km. menos para nuestros pies.

Waypoints

PictographMountain hut Altitude 7 ft
Photo of01 Refugio Postero Alto, 1.900 m. Photo of01 Refugio Postero Alto, 1.900 m. Photo of01 Refugio Postero Alto, 1.900 m.

01 Refugio Postero Alto, 1.900 m.

Cañada Real de Vacares Trevélez

PictographWaypoint Altitude 7,843 ft
Photo of02 Salida del Barranco del Alhorí Photo of02 Salida del Barranco del Alhorí Photo of02 Salida del Barranco del Alhorí

02 Salida del Barranco del Alhorí

PictographSummit Altitude 10,131 ft
Photo of03 Picón de Jerez 3088 m.

03 Picón de Jerez 3088 m.

PictographSummit Altitude 10,299 ft
Photo of04 Puntal de Juntillas 3139 m. Photo of04 Puntal de Juntillas 3139 m.

04 Puntal de Juntillas 3139 m.

PictographSummit Altitude 10,185 ft
Photo of05 Tajos Negros Photo of05 Tajos Negros Photo of05 Tajos Negros

05 Tajos Negros

PictographSummit Altitude 10,217 ft
Photo of06 Los Cervatillos 3113 m. Photo of06 Los Cervatillos 3113 m.

06 Los Cervatillos 3113 m.

PictographSummit Altitude 10,341 ft
Photo of07 Puntal de los Cuartos 3154 m. Photo of07 Puntal de los Cuartos 3154 m. Photo of07 Puntal de los Cuartos 3154 m.

07 Puntal de los Cuartos 3154 m.

PictographSummit Altitude 10,284 ft
Photo of08 Los Escarpes 3135 m. Photo of08 Los Escarpes 3135 m. Photo of08 Los Escarpes 3135 m.

08 Los Escarpes 3135 m.

Prominencia de solo 9 m.

PictographSummit Altitude 10,305 ft
Photo of09 La Atalaya 3141 m . Photo of09 La Atalaya 3141 m .

09 La Atalaya 3141 m .

PictographSummit Altitude 10,325 ft
Photo of10 Pico del Cuervo 3147 m. Photo of10 Pico del Cuervo 3147 m. Photo of10 Pico del Cuervo 3147 m.

10 Pico del Cuervo 3147 m.

PictographSummit Altitude 10,315 ft
Photo of11 Puntal de Vacares 3144 m. Photo of11 Puntal de Vacares 3144 m. Photo of11 Puntal de Vacares 3144 m.

11 Puntal de Vacares 3144 m.

PictographSummit Altitude 10,151 ft
Photo of12 Aguja de Calderetas 3094 m. Photo of12 Aguja de Calderetas 3094 m. Photo of12 Aguja de Calderetas 3094 m.

12 Aguja de Calderetas 3094 m.

PictographSummit Altitude 10,079 ft
Photo of13 Puntal de Calderetas o del Goterón 3071 m. Photo of13 Puntal de Calderetas o del Goterón 3071 m. Photo of13 Puntal de Calderetas o del Goterón 3071 m.

13 Puntal de Calderetas o del Goterón 3071 m.

PictographSummit Altitude 11,053 ft
Photo of14 La Alcazaba 3369 m. Photo of14 La Alcazaba 3369 m. Photo of14 La Alcazaba 3369 m.

14 La Alcazaba 3369 m.

PictographSummit Altitude 10,876 ft
Photo of15 Cresta de La Cornisa (pico Arroyos) 3315 m. Photo of15 Cresta de La Cornisa (pico Arroyos) 3315 m. Photo of15 Cresta de La Cornisa (pico Arroyos) 3315 m.

15 Cresta de La Cornisa (pico Arroyos) 3315 m.

PictographSummit Altitude 10,879 ft
Photo of16 Puntal de La Cornisa 3116 m. Photo of16 Puntal de La Cornisa 3116 m. Photo of16 Puntal de La Cornisa 3116 m.

16 Puntal de La Cornisa 3116 m.

PictographSummit Altitude 10,814 ft
Photo of17 Pico del Colaero 3286 m. Photo of17 Pico del Colaero 3286 m. Photo of17 Pico del Colaero 3286 m.

17 Pico del Colaero 3286 m.

PictographSummit Altitude 10,791 ft
Photo of18 Peñón del Globo 3289 m. Photo of18 Peñón del Globo 3289 m.

18 Peñón del Globo 3289 m.

PictographWaypoint Altitude 11 ft
Photo of19 El Colaero Photo of19 El Colaero Photo of19 El Colaero

19 El Colaero

PictographLake Altitude 9,760 ft
Photo of20 Siete Lagunas Photo of20 Siete Lagunas Photo of20 Siete Lagunas

20 Siete Lagunas

Zona con muchos puntos donde hacer vivac

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