IstánJari
near Istán, Andalucía (España)
Viewed 50 times, downloaded 0 times
Trail photos
Itinerary description
Istán long tour
Comments (1)
You can add a comment or review this trail
near Istán, Andalucía (España)
Viewed 50 times, downloaded 0 times
You can add a comment or review this trail
Vain ja ainoastaan erittäin hyvä kuntoisille – ja kokeneille. Aikuisella miehellä kalorien kulutus koko matkalla 5000-6000 kcal. Erittäin hyvä kuntoinen suorittaa reitin 7-8 tunnissa. Voit joutua varautumaan myös 10 tunnin reissuun. Mieti siis tarkkaan lähdetkö tälle reitille. Tukevat kengät, pitkät housut ja pitkähihainen paita + takki, hanskat, kevyessä repussa minimissään 3 (4) litraa juomaa, energiageelejä ja rusinoita, energia patukoita: tässä minimivarustus tälle reitille. Heti reitin alkuun otetaan löysät pois retkeilijältä; ota rauhallisesti. Tarvitset voimia vielä moneen kertaan. Matkalla huimat näkymät, mahdollisesti vuorikauriita, villisikoja…