Volta per Cercs i entorns amb rural salut

Volta per camí del tranvia de sang, gr i camins locals i alguns trams de carretera i alguns trams amb moltes herbes i algunes remeieres.

La meva parella ha perdut les ulleres de sol si algú fa la ruta i les trobeu em podeu avisar .merci

Hem començat a les 8:30 fent marxà nòrdica i previament escalfaments i al final estiraments.
La marxà nòrdica te l'ensenyen la tècnica i et deixen el material tot gratuït.Una tècnica molt complerta pel cos, per millorar l'estat físic i psicològoc de la persona que combinat amb l'estar a la natura millora la teva salut.
Hem acabat en unes dues hores i mitja.

Ruta matinal circular.

Buscant la manera de ser feliç i d'adaptar-me a la nova situació després del covid.

Caminada saludable.

Olor de pluja durant la caminada i olors de flors remeieres.

Compartim coneixements entre els assistens.

Sortida al Berguedà - Peguera amb Rural salut marxà nòrdica gratuït deixen els bastons i sinó us agrada caminar sense.

Al principi feia fresqueta , després una mica de pluja i després quan acabavem sol i una mica de calor.

Hem vist papallones, hem escoltat ocells i moltes flors.Utilitzo app merli per confirmar ocell que escolto.

Començem al costat ( parking) de les piscines i seguim amunt i anem a buscar un tros de ruta del tramvia de sang i passem per un pont i seguim amunt en direcció a Peguera passant per boscos i baixem per gr 270 i camins locals i anem passant per safareojos i fonts i donem al poble de cers i anem a la font gran i altres i tornem a pujar per carrers amb història de cercs i passem per l'esglèsia del poble i altres.

Avui erem 7 persones a veure si s'anima i vénen més persones al grup de Cercs.

Està obert a tothom no cal que sigui del poble.

Uns paissatges i vistes espectaculars.

Hem pogut veure el pantà de la baells no gaire ple.

Ha de ploure més.

Un poble amb encant.

Un poble ple d'escales a fer cames i salut.