Volta zona i casa Plantiu

Avui tornem alguns del grec al Berguedà.Ho tenim tant aprop de casa i és tant bònic.

Hem sortit 8:30h de l'ajuntament de la Pobla de Lillet en cotxes particulars.

Avui toca marxà nòrdica una tècnica amb bastons especials per moure tot el cos i aconseguir tot el benefici per millorar la salut a travès d'una bona tècnica .

Ruta gratuïta, natura i diversió. Fàcil si nó haguès fet calor.

Vigileu amb els filats.

Passem per boscos molt bonics i diversitat d'arbres.

Inici excursió: A 2 km de La Pobla de Lillet direcció Guardiola del Berguedà.8:40h.Hem aparcat al voral i hem començat a pujar per la Zona Plantiu fins arribar a casa Plantiu.Hem seguit pujant, però hem pogut observar els super hivernacles de la casa.Aquesta és una zona forestal del llobregat on s'ha fet molta replantació d'arbres i ens han dit que és una bona zona de bolets.Té un sota bosc fantàstic.Seguim la pista de terra alguns trams coincideix amb el gr 4 blanc i vermell les marques.Despré ens han explicat en un bosc que hi han freixes que les varen abandonar antigament pel gran esforç que havien de fer està en una zona de pendent i per falta de transport .Trobem un arbre ple de forats de picot negre però el picot no hi és.No l'hem sentit ni vist.
Anem pujant per la pista fins un mirador que fem fotos del Pedraforca i de grup i ens diuen que la part díficil feta. Després agafem un corriol i anem baixant i tornem a pujar i baixar varies vegades fins que donem darrera la casa antiga i pugem escaletes i ja tornem a estar a la casa plantiu i podem veure de més aprop els hivernacles amb tot el planter i tornem al parking i escalfament i esperant trobar-nos ben aviat.

Abans d'acabar hi ha com un campament que pertany a una casa de colonies.Ho desconec ho miraré.Em diuen a casa que em passat pels boscos de la zona de la casa de colonies la sala que queda més enllà.

Hem iniciat la ruta fent escalfament i al final estiraments.Així evitem lesions.

Hem caminat amb bastons de marxà nòrdica.Alguns era la primera vegada en utilitzar bastons.Ens han ensenyat la tècnica sempre va bé repassar.

Avui 17 persones de totes les edats i llocs, tot un èxit. Molts ja eren repetidors però super. Està molt ben organitzat.
A cada excursió coneixem més territori i més persones, beneficiós per la salut emocional i la física.També vigilem amb el que mengem.

Els arbres pateixen l'estrès tèrmic.A veure si plou molt avui a la tarda.

Unes vistes espectaculars.

Sortida circular.Una ruta inventada aprofitant patrimoni cultural i la història.

Hem menjat mores i prunes que bones.

Avui ha fet molta calor .Hem acabat l'aigua.Molt sol avui.

Una ruta de pujades i baixades per fer bategar el cor i despertar la resta.

Hem vist diversos tipus de papallones, la de la col, la grogueta,etc.

Ens han explicat herbes remeieres(anticoagulants, antihipertensivrs,etc) i per cuinar.

Hem vist Dacus Carota- pastanaga borda.

Hem pujat a un mirador per veure el Pedraforca. No m'han quedat gaire bé les fotos hi havia calitxa.

Alguns han cantat i tot durant l'excursió.

Volem aquest montatge d'activitats als pobles de Cerdanya.