XXI Travesia Popular a nado L'illa-Port de Benidorm 27-8-23
near Benidorm, Valencia (España)
Viewed 43 times, downloaded 1 times
Trail photos
Itinerary description
Tenía ganas de hacer esta travesía. El hecho de tener que embarcar para trasladarnos a la Isla de Benidorm y comenzar mirando a tierra me atraía. El ambiente que se genera en el barco con los nadadores compartiendo vivencias le ha dado un toque especial a la prueba.
Hoy el mar no lo ha puesto fácil. Medusas, viento, lluvia, mar rizado, corriente que casi nos manda a la playa de levante🤦...
Pero los entrenadores del Club Natación C.A Montemar Alicante nos han enseñado bien a manejarnos en estas lides y la he podido completar con seguridad y acabando fuerte.
Con 1h 10' y 78° General de 335 estoy más que satisfecho 😁
Datos Garmin:
Distancia: 3411 m.
Tiempo: 1h 11' 13''
Tiempo en movimiento: 1h 11' 03''
Tiempo transcurrido: 1h 11' 13''
Ritmo medio: 2'05''/100 m
Ritmo medio en movimiento: 2'05''/100 m
Velocidad media: 2,9 km/h
Velocidad media en movimiento: 2,9 km/h
Paladas totales: 1.981
Velocidad media de palada: 28 bpm
Velocidad máxima de palada: 145 bpm
Distancia media por brazada: 1,72 m
Swolf medio: 46
Frecuencia cardiaca media: 130 ppm
Frecuencia cardiaca máxima: 147 ppm
Temperatura media: 28º C
Temperatura mínima: 28º C
Temperatura máxima: 29º C
Sensación térmica: 30º C
Viento: 9 km/h ONO.
Humedad: 84%
Hoy el mar no lo ha puesto fácil. Medusas, viento, lluvia, mar rizado, corriente que casi nos manda a la playa de levante🤦...
Pero los entrenadores del Club Natación C.A Montemar Alicante nos han enseñado bien a manejarnos en estas lides y la he podido completar con seguridad y acabando fuerte.
Con 1h 10' y 78° General de 335 estoy más que satisfecho 😁
Datos Garmin:
Distancia: 3411 m.
Tiempo: 1h 11' 13''
Tiempo en movimiento: 1h 11' 03''
Tiempo transcurrido: 1h 11' 13''
Ritmo medio: 2'05''/100 m
Ritmo medio en movimiento: 2'05''/100 m
Velocidad media: 2,9 km/h
Velocidad media en movimiento: 2,9 km/h
Paladas totales: 1.981
Velocidad media de palada: 28 bpm
Velocidad máxima de palada: 145 bpm
Distancia media por brazada: 1,72 m
Swolf medio: 46
Frecuencia cardiaca media: 130 ppm
Frecuencia cardiaca máxima: 147 ppm
Temperatura media: 28º C
Temperatura mínima: 28º C
Temperatura máxima: 29º C
Sensación térmica: 30º C
Viento: 9 km/h ONO.
Humedad: 84%
You can add a comment or review this trail
Comments