100 MILLAS POR DONDE CAMINA EL OSO - Final
near Cangas del Narcea, Asturias (España)
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Waypoints
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3,543 ft
Km. 15,7 - Avituallamiento La Viña
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3,573 ft
30,3 Km - Avituallamiento El Pozo
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1,867 ft
Km. 42,0 - Avituallamiento Seroiro
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960 ft
56,0 - Base de Vida San Antolín
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1,011 ft
San Antolín de Ibias - Salida Carrera 120K
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2,073 ft
Km. 63,8 - Avituallamiento San Esteban
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2,617 ft
Km. 85,8 - Avituallamiento Taladriz
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2,630 ft
Km. 99,3 - Avituallamiento Sisterna
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2,797 ft
Degaña - Salida 65K
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2,804 ft
Km. 109,5 - Avituallamiento Degaña
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5,346 ft
Km. 124,5 - Avituallamiento Mina
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5,243 ft
Km. 125 - Entrada en provincia de León
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5,016 ft
Km. 133,2 - Avituallamiento Leitariegos
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5,017 ft
Leitariegos - Salida 45K
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3,427 ft
Km. 145,0 - Avituallamiento La Chabola
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1,652 ft
Km. 157,9 - Avituallamiento Carballo
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3,839 ft
Km. 166 - Avituallamiento El Acebo
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3,836 ft
El Acebo - Salida 15K
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1,271 ft
META - Plaza Mayor · Cangas del Narcea
Comments (9)
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Hola buenas, voy a correrla! Estoy buscando para poder sacar el desnivel de tres tramos de 60 kilometros cada uno para hacer un plan de carrera. Si lo tuviese seria de gran ayuda. Muchas gracias
con Strava o cualquier otro editor online puedes recortar el track para calcular el desnivel, he hecho lo que comentas y me sale:
Strava da un total de 8440 , ya sabes como va esto de los acumulados, depende del reloj, precisión en segmentos ... yo diría que estamos mas cerca de bajar de 9000 que de superarlos.
- primeros 60km: 2750
- del 60 al 120: 3260
- 120 en adelante resto: 2430
si necesitas algo (soy corredor, no tengo nada que ver con la organización), me avisas.
Muchas gracias!!! 💪🏻
y ya metidos en harina aprovecho, pipas79, yo voy a 2 bolsas de vida, Ibias y Degaña. Si hacemos el desglose por las 3 posibles bolsas sale así:
CANGAS - IBIAS: 2532
IBIAS - DEGAÑA: 2639
DEGAÑA - PUERTU: 1625
PUERTU - CANGAS: 1644
Cuando digo que voy a dos bolsas, es si llego a la primera sin que me entren los 7 males y a la segunda sin invocando a algún demonio de la antigüedad :)
Muchas gracias!!! 💪🏻
Buenas de nuevo!! Yo las tengo en ibias y leitariegos! No he pasado nunca de 100 kilometros….. a ver que tal se da! Tengo familia en cangas pero no conozco los montes y por esta carrera creo q lo voy a conocer todo de golpe!! Gracias otra vez toda la información de agradece y mas para un novato como yo
Lo de moderado es coña no?
El mismo track en Wikilok da 9.231 metros desnivel positivo. En Google Earth 8.362 y en Garmin 7.327. ¡Vaya diferencias! Habrá que saber cual es la cifra real el día de la carrera.
Buenos días, muchas gracias por la ruta. También voy a correrla. No conozco la zona pero creo que no hay mucho terreno roto con piedra, complicado para subir y para bajar, no? tampoco parece que haya casi tramos de pendientes muy pronunciadas, por ej. de más de 30%.