180506 Cims del Baró 2018 Brevis. 3a Prova Campionat de curses de Muntanya del Camp de Tarragona 2018

VALORACIÓ GLOBAL : Circuit força tècnic el d’aquesta tercera cursa del circuit de curses de Muntanya del Camp de Tarragona. Aquest any canviant el sentit del recorregut però mantenint les modalitats clàssica ( 26-27 km ) i exprés ( 17-18 km ). La matinal es completa amb una caminada d’uns 13 km. És un plaer poder córrer per aquesta zona, passant per uns indrets força desconeguts.
El recorregut resulta molt exigent especialment pels darrers cinc quilòmetres força tècnics. On les continues pujades i baixades, tarteres incloses, s’acumulen a l’esforç anterior. Fent-la en sentit contrari ( horari ) crec suavitza la exigència d’aquest traçat.
Tenint en compte que en aquests events sempre vas ràpid, crec que qualsevol persona preparada físicament pot acabar la cursa en menys de les 4hr i 45’ permeses. De fet són uns 18 km i uns 1050+. Pesa molt la darrera pujada, cal dosificat forces.
A l’arribada botifarra, pasta, birres i pastes per completar la matinal. La cursa brevis ha tingut 205 finishers dins els temps límit dels 231 inscrits a la cursa.
Molt bona organització i senyalització, però crec no han resolt bé el tema caminadors. Millor, al menys per a mi, que surtin els últims i així no hi ha el problema dels avançaments. Tema aparcament cotxes resolt força bé.

APROXIMACIÓ : La cursa comença i acaba al Castell d’Escornalbou ( wpt 01 ).Ara des de l’App del Wikiloc podem, prèvia descarrega del track, trobar la manera d’arribar a l’inici de la ruta.
Aquesta nova eina resulta molt útil. De fet els nous mòbils, amb millora de senyal,  acabaran amb el món clàssic dels GPS quan resolguin el tema de consum de la bateria i cartografia.

ORIENTACIÓ i GPS : ( Molt Fàcil ) Perfecta la senyalització, les cintes ens orienten en tot moment. Sense problema de senyal al GPS

DIFICULTAT FÍSICA : ( Moderada + )

DIFICULTAT TÈCNICA : ( Moderada ) Les baixades curtes però força tècniques.

PASOS PERILLOSSOS : ( Cap ) Els dos passos amb corda no tenen cap dificultat. Però crec que la seva ubicació no és la més adient. Posar la primera abans del km 3 fa que es formi un considerable tap ( avui més de 10’ tot i estar ben gestionat )

DESCRIPCIÓ : Com sempre, els wpt pretenen indicar els punt més significatius, interessants i conflictius de la ruta.

TIPUS de CAMÍ : Algun molt curt tram de pista, la resta trotadors corriols ben fressats. Una curta tartera de pujada i un altre baixant completen el recorregut.

COBERTURA GPS i MÒBIL : Tema GPS sense problemes. Avui no portava el mòbil

MENJAR : Als controls hi havia xuxes, entrepan, fruita i líquids. Ja he comentat el dinar ofert a la arribada

AIGUA : En els quatre controls begudes amb got

DADES TÈCNIQUES : Segons GPS, en moviment 3 Hr 08’. Temps oficial 3 hr 20’ 55” Posició final 117. Avui portava el Polar M400

BIBLIOGRAFIA : Ed. Piolet té mapa de la zona “Camins del Baix Camp”