190817 100 Cims 'Miranda de Puigcerver '.Trail Alforja exprés 2019. 5a Prova Campionat curses Muntanya Camp de Tarragona 2019

Per veure les fotos d'aquesta cursa ( any 2017 ) aneu al següent enllaç :

Trail Alforja versió exprés. 11-06-17

VALORACIÓ GLOBAL : La organització dona un màxim de 7 hores per fer la “clàssica” de 26 km i 3 hrs (?) per la versió exprés de 17km.
Cursa complicada dins el campionat del camp de Tarragona, no només per la dificultat física i tècnica, sinó per la calor que acostuma a fer per aquesta zona. Aquest any la forta humitat ens ha fet suar de valent en un recorregut força diferent al dels darrers anys.
A tots els controls i trobem líquids i fruita. Perfecta organització del club local i bona tasca habilitant corriols i camins força desconeguts.
Particularment és una cursa que em resulta còmoda per que no pateixo massa en el meu punt dèbil, les baixades. D'aqui la meva relativa bona classificació tenint en compte el meus 67 anys. Amb aquesta ja són tres anys seguit sent finisher d'aquesta cursa.
Crec que la organització s'ha equivocat agafant el pont d'agost i a més a les 18 hrs per fer aquesta cursa. La prova és la poca participació, només 123 finishers a l'exprés i 35 a la clàssica.

APROXIMACIÓ : Deixem el cotxe a l’Alforja a prop del poliesportiu

ORIENTACIÓ : ( Fàcil ) Circuit ( avui ) perfectament senyalitzat.

GPS : Sense problemes de senyal.

DIFICULTAT FÍSICA : ( Moderada +) Molt dura la pujada fins la Miranda. El terreny és força lleganya ....

DIFICULTAT TÈCNICA : ( Fàcil + ) No té passos complicats i les baixades no són massa tècniques.

PASSOS PERILLOSSOS : ( Cap )

DESCRIPCIÓ : Els waypoints mostren els avituallaments i controls a més de la sortida i arribada.

TIPUS de CAMÍ : Pista, corriols i trams no tant nets. Els primers km's per pista

COBERTURA GPS i MÒBIL : Tema GPS sense problema. Movistar amb bona cobertura.

AIGUA : A tots els controls

DADES TÈCNIQUES : El GPS, avui anava amb Polar M400 que utilitzo per córrer, m’ha donat un desnivell de 849+. Temps en moviment 2h 45’ 31". Posició final : 69 de 123 que han entrat dins l’horari.

POSSIBLES VARIANTS : El dia de la cursa, es fan dos recorreguts : Clàssic ( 26KM ) , exprés ( 18km ) . També una no gens fàcil caminada de 15 km.

BIBLIOGRAFIA : Ed. Piolet té cartografia . Mapa del Baix Camp