Canfranc-Canfranc 2018.

Canfranc-Canfranc. (8-09-2018)







NOTA:
Le damos la categoría de sólo expertos por los kms y desnivel, sumado a algún paso técnico que nos encontraremos a lo largo del recorrido.
El track fue grabado el día de la carrera, por lo que hemos intentado depurar todo lo posible los fallos de recepción, así como las entradas al interior de los avituallamientos.
Aunque el track se grabo el día de la carrera, es perfecto para realizar la ruta en varios días, pudiendo quedar a dormir en los refugios o con haciendo vivac.
Es un recorrido muy bonito pero duro y alpino, por lo que hay que estar muy bien fisicamente, así como tendremos algún paso donde nos ayudaremos de las manos.
Es importante ir bien cargados de comida y agua, ya que de esto no tendremos mucha ayuda a lo largo del recorrido.






RUTA/CARRERA:
Salimos del pueblo de Canfranc junto a la antigua estación de ferrocarril, donde los 300 metros iniciales de la Ultra 100km transcurren por carretera nacional hasta que salimos de ella para empezar la subida.
La primera parte es por el barrio bajo del pueblo, hasta que tras unos 600 metros de distancia giramos a la izquierda para empezar la verdadera subida.
Cogeremos aquí el camino que sube hacia los viveros de Secras, camino muy suave y tendido, donde el que está fuerte podrá correr fácilmente.
Este camino pasará dichos viveros y seguirá ascendiendo hasta la Olla de Estiviellas, donde volveremos a girar a la izquierda (todos los cruces dentro del bosque también son a la izquierda).
A partir de este momento subiremos al principio de forma muy tendida y cada vez con mayor inclinación hacia el paso del Sarrio, pasando también por la fuente del centenario (manantial de agua no tratada).
Una vez en el paso del Sarrio deberemos extremar la precaución, donde en nuestro caso este paso lo encontramos con cuerdas fijas y donde nos ayudaremos de las manos, para luego tener una pequeña bajada.
Esta parte inicial es una gran pedrera que deberemos de descensor con precaución de no tirar piedras.
El tramo es muy corto y enseguida giraremos hacia la derecha para encarar un tramo algo llano en dirección a la Gruta Helada de Lecherines.
Desde este punto comienza un corta pero dura subida por una zona de hierba hacia la Punta de Tortiellas, para justo en su base girar a la izquierda y descender por una canal de hierba al principio y después de piedra suelta que nos llevará hacia el refugio de Lopez Huici.
Al final de la canal llegaremos a una zona plana donde giraremos a la derecha para empezar la subida que nos llevará primero por una zona de simas y después por campas de hierba para el primer avituallamiento.
Desde este punto empezará el descenso hasta Canfranc-Pueblo.
Seguiremos la GR11 en dirección sur hasta que llegamos a la Majada de Gabardito.
Desde este punto seguiremos la GR para descender de forma muy rápida hasta cerca del Refugio de Gabardito.
Justo antes de llegar cogeemos una diagonal para mantener altura y llegar a un antiguo camino que nos bajará por el barranco de los Meses desde su parte alta.
Primero por zonas de hierba y arbusto, pronto nos llevará a una zona de bosque hasta que llegemos a la pista principal, que cruzaremos y seguiremos casi de frente, para afrontal la última bajada hasta Canfranc-Pueblo.
Este último tramo discurre por un camino bien marcado, cruza el barrando de los meses y atraviesa un vivero.
Cuando lleguemos a este punto, hay una bifurcación a la izquierda, que nosotros deberemos obviar y seguir recto.
Este camino nos llevará hasta la carretera (extremar en este punto la precaución), momento en el cuál giraremos a la derecha para atravesarla por un paso subterráneo.
Al terminarlo, giraremos la izquierda para entrar en Canfranc-Pueblo, pasando justo por la puerta del cementerio.
En este punto cogeremos el Camino de Santiago, el cual nos llevará hasta el propio pueblo, donde a mitad de él encontraremos el primer avituallamiento completo de la prueba.
Al salir del avituallamiento cogeremos un camino que se adentra en el bosque para empezar la subida con más desnivel de toda la carrera, casi 2.000m positivos.
El camino nos llevará cómodamente ascendiendo por la ladera, pero tras unos 200m de desnivel girará a la derecha para empezar una fuerte subida.
Ésta seguirá con sus giros para subir de forma progresiva, hasta que crucemos un barranco (veremos resto de aludes a los laterales) y poco después lleguemos al campo de Porrotó.
Aquí empieza una muy fuerte subida que nos conducirá hasta el barranco de Coruge, para después subir a la Piazola y enfrentarnos al primer paso de 2o grado de la subida.
Equipado con un pasamanos, este punto nos llevará a la zona de los Campaniles, donde la pendiente disminuye y en la que a mitad podremos coger agua de un manantial por el que pasamos (tubo negro).
Desde este punto empezaremos a dirijirnos hacia el norte para afrontar los últimos 300m positivos de la subida a la Peña Collarada, donde tras una pedrera de piedra suelta, una canal y una pequeña zona de trepada, llegaremos a tan ansiada cima.
Una vez en la cima, descenderemos en dirección este hacia el Cuello de Ip. En los primeros metros habrá que extremar las precauciones, ya que hay un par de trozos que tendremos que echar las manos.
Ya en el collado, el descenso hacia el ibón de Ip será por el centro de una pedrera totalmente descompuesta, primero hacia la margen izquierda del barranco para posteriormente ir hacia derecha.
A la llegada a la altura del ibón de Ip, lo bordearemos por el noreste, pasando por una zona de turberas hasta llegar al avituallamiento del ibón de Ip (completo).
Partiendo desde el ibón de Ip, ascenderemos fuera de sendero hasta el collado de la Pala de Ip, momento en el que giraremos a la izquierda para afrontar la cresta que separa los valles de Ip e Izas.
Una vez ascendamos el último pico de la cresta (pico de La Moleta, 2.572m), empezaremos el fuerte y técnico descenso hacia el ibón de Iserías (o de Samán), para, después de bordearlo por nuestra izquierda, coger el sendero que nos llevará tras varias “zetas” a la cascada de Las Negras.
Partiendo desde la cascada de las Negras, se asciende fuera de sendero por praderas orientadas al norte con fuertes pendientes, hasta llegar bajo el Campanal de Izas.
Entonces empezaremos un tramo de pequeñas subidas y bajadas que nos llevarán al ibón de Las Foyas (habitualmente seco).
Una vez allí ascenderemos por una pequeña glera unos 100 metros de desnivel hasta alcanzar el collado de Basera, para después crestear varios picos (con pocos desniveles).
Cuando se alcanza el pico de las Tres Güegas giraremos a la derecha para desde ese punto realizar un rápido y directo descenso hasta la Rinconada del Cantal, donde encontraremos un nuevo avituallamiento completo.
Desde la Rinconada del Cantal cogeremos una pista que durante 1km nos ascenderá hasta el collado de los Campos de Troya.
En este momento comienza una rápida bajada, casi toda fuera de sendero, hasta llegar al fondo del valle, donde alcanzaremos la GR11.
En este momento giraremos a nuestra izquierda para tomar dicha senda de forma ascendente, la cuál nos conducirá de manera muy suave y progresiva hasta los ibones de Anayet. Continuaremos en este punto hacia el collado que divide el Pico de Anayet y el Vértice, una subida que cada vez será más empinada, y que incluso al final habrá que echar algún apoyo extra.
Una vez en el collado giraremos a nuestra izquierda para afrontar los últimos metros de subida hasta la cima.
Desde el Vértice del Anayet, continuaremos la cresta en dirección oeste hacia el pico del Porte, de manera cláramente descendente.
Tras unos cientos de metros llegaremos a un collado, momento en el cuál giraremos brúscamente a nuestra derecha, para coger el barranco que sale desde el mismo collado. Proseguiremos por él hasta llegar a una amplia y cómoda campa de hierba, donde volveremos a tomar dirección noroeste.
Al poco tiempo dejaremos a la derecha el barranco (saldremos a nuestra izquierda), punto muy importante en el itinerario, para coger un antiguo pero bien marcado camino que descenderá de forma bastante progresiva.
Tras atravesar varias campas, el camino girará brúscamente a la derecha, para volver a atravesar un pequeño plano, antes de volver a coger pendiente negativa y afrontar la última parte de bajada hasta el Refugio de Lacuart (lo dejaremos a unos 100 metros a nuestra derecha).
En este momento cogeremos la GR11 h seguiremos, siempre por la margen izquierda del río de la Canal Roya, hasta la llegada a un pequeño puente.
Al poco de pasarlo encontraremos una amplia pista que tras menos de 2km nos llevará al avituallamiento de Canal Roya.
Desde el avituallamiento, terminaremos de descender la Canal Roya.
Tras unos 200 metros tomaremos un sendero bien marcado y tendido a la derecha para ascender a Larraqueta (antiguo refugio de pastores).
Una vez allí, giraremos a la derecha para continuar nuestra ascensión hasta el pico de Larraca (2.278m), donde cada vez el sendero será más empinado.
Una vez en la cima, empezaremos la cresta que nos conducirá hasta el Malacara. En todo el tramo tendremos que extremar la precaución, ya que aunque ningún punto tiene demasiada complicación, es una cresta.
Una vez lleguemos al pico de Malacara, empezaremos a descender por la cresta hasta llegar al collado de Astún (2.189m) donde cogeremos la senda a nuestra izquierda que nos conducirá hasta el ibón de Truchas, donde encontraremos un avituallamiento (completo).
Al salir del ibón de Truchas, tomaremos una pista en dirección noroeste que tras poco más de un kilómetro nos llevará al ibón de Escalar.
Bordearemos dicho ibón por la parte norte para empezar la ascensión al puerto de Jaca (2.169m), donde giraremos a la izquierda para ascender por un empinado sendero hasta la base del pico de Los Monjes, donde iremos otra vez a la izquierda para afrontar la cresta que desde ese punto nos separa del Puerto de Somport.
Esta cresta transcurre por los picos Belonseiche, Benou y Arnousse, una cresta espectacular y bastante técnica.
Durante toda la cresta iremos por la parte Española, lo cual ocasionará un continuo sube-baja. Toda la cresta estará marcada con banderas reflectantes.
La última bajada hasta el puerto de Somport nos dirige hacia Astún.
En este trayecto habrá que pasar dos diques antialudes.
Al llegar al primero, cogeremos 500 metros de una antigua pista, y tras el segundo hay que mantener la altura hasta ver el puerto.
Al avistarlo, habrá que descender, ya de forma menos técnica, por prados y laderas.
Cuando lleguemos a él, tendremos que pasar la carretera, por lo que se recomienda precaución.
En este punto remontaremos el monte Candanchú, y tras varios sube-bajas llegaremos al siguiente avituallamiento completo, en Pista Grande.
Desde Pista Grande nos dirigiremos hasta la “Ciudad de Piedra”.
Iremos entonces hacia La Zapatilla para pasar por debajo de su suela en dirección a la cueva de Los Contrabandistas.
Seguiremos el sendero marcado hasta girar 180º en dirección este, donde abandonaremos el sendero claro y empezaremos a subir por Loma Verde en pendientes cada vez más empinadas.
Seguiremos hasta atravesar unas pequeñas campas de hierba para posteriormente llegar a un barranco, el cuál atravesaremos para dirigirnos hacia en inicio del valle que tenemos a nuestra derecha.
Remontaremos inicialmente una pequeña pendiente para divisar el collado occidental del Aspe, este será nuestro primer objetivo.
Mantendremos altura a media ladera para adentrarnos en el valle y dirigirnos hacia los neveros del Aspe.
Cuando lleguemos debajo de las paredes de debajo del collado empezaremos a ascender por la pedrera, pero a mitad de ella tendremos un giro de 45 grados a nuestra derecha para pasar a subir por encima de las piedras que nos servian de referencia.
Justo ahora seguiremos hacia el collado para afrontar el último tramo y llegar al collado occidental del Aspe, donde giraremos a nuestra izquierda.
Una vez en este punto afrontaremos la última parte de la subida hasta la cima del pico Aspe, donde tendremos que extremar la precaución en los últimos metros.
El descenso de esta cima será una de las últimas parte técnica de la carrera, de tal forma que tras una primera parte en la que habrá que tener cuidado, y el descenso por el tubo del Aspe (subida natural por la norte al pico), descenderemos por el barranco de Tortiellas hasta llegar al último de la avituallamientos de la carrera (completo).
Desde la base del Aspe empezaremos un rápido y fuerte descenso por la margen derecha del barranco de Tortiellas hasta llegar al “ibón” del mismo nombre.
Comenzaremos entonces la última subida del recorrido.
Ésta al principio transcurre fuera de sendero, para, a media altura, coger una diagonal hacia la derecha donde ya lo retomaremos.
En este punto giraremos a la izquierda para afrontar los últimos metros de la subida con varias “zetas” bastante cómodas.
Una vez en el Collado de Estiviellas (2.049m), crestearemos brevemente hacia el noreste para coger la última bajada (muy tendida y cómoda), que tras 7,2 km, y con más de 71 kilómetros ya en las piernas, nos conducirá hasta Canfranc.
En toda la bajada, siempre que nos encontremos algún cruce, giraremos a la izquier-da, hasta llegar a la zona urbana, donde también giraremos en la misma dirección.
Allí ya entraremos y ésta estará marcado y balizado hasta la línea de meta, situada en la Estación Internacional de Can-franc.

Texto sacado de www.canfranccanfranc.com



Algunos datos más de la ruta:
-101km totales
-tiempo total 28h con paradas incluidas



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