Con mucho calor, entrenamiento recorriendo el Trail Sendero del Agua Galifa

Download

Trail photos

Photo ofCon mucho calor, entrenamiento recorriendo el Trail Sendero del Agua Galifa

Author

Alberto Rodríguez Lago

19,801 1065 13879

See more trails from this author

Trail stats

Distance: 9.26 mi
Elevation gain: 2,021 ft
Technical difficulty: Moderate
Elevation loss: 2,021 ft
Max elevation: 1,211 ft
TrailRank: 41
Min elevation: 149 ft
Trail type: Loop

Moving time: 2 hours 26 minutes
Time: 2 hours 35 minutes
Coordinates: 2453
Uploaded: June 14, 2023
Recorded: June 2023

Be the first to clap

near Galifa, Murcia (España)

Viewed 37 times, downloaded 1 times

Trail photos

Itinerary description

Para participar en carreras, ya sean por asfalto, campo a través o de montaña, es evidente que hay que entrenar de vez en cuando para no sufrir mucho mientras estás corriendo y poder llegar a la meta más o menos bien. Dentro 3 días, mi amiga Lola y yo vamos a la carrera nocturna "Dark Trail Cieza" que se disputa en la Sierra de Ascoy y por eso hoy hemos hecho un entrenamiento sin muchos kilómetros, pero muy bueno a nivel técnico ya que tiene bastantes cuestas de subidas y bajadas. Estoy contento porque cada vez veo más fuerte físicamente y más segura de sí misma a mi amiga, hoy ha sabido aguantar el calorazo que ha hecho por la zona de La Muela y al terminar he visto que todavía tenía marcha para seguir corriendo un poco más. Por cierto, cuando faltaba muy poco para terminar el recorrido oficial del Trail Sendero del Agua Galifa, nos hemos encontrado con al gran Zaid Ait Malek, este corredor es un auténtico campeón como deportista y como ser humano