GMTA - Trail Aldeas do Courel
near Folgoso do Courel, Galicia (España)
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Itinerary description
GMTA - Trail Aldeas do Courel
Waypoints
Waypoint
1,990 ft
Start
sáb, 2 abr 2011 10:33 by todosport | |
Medición definitiva recorrido del Trail Aldeas do Courel | |
Tipo de actividad: | Trail running |
Tipo de evento: | Entrenamiento |
Distancia: | 34,03 Kilómetros |
Tiempo: | 07:37:22 |
Altura ganada: | 1.597 Metros |
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Waypoint
2,197 ft
Lap 1
Tiempo: | 00:08:50 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 81 Metros |
Pérdida de altura: | 24 Metros |
Velocidad máxima: | 05:09 Kilómetros por hora |
Waypoint
2,470 ft
Lap 2
Tiempo: | 00:13:25 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 117 Metros |
Pérdida de altura: | 25 Metros |
Velocidad máxima: | 04:59 Kilómetros por hora |
Waypoint
2,361 ft
Lap 3
Tiempo: | 00:05:45 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 46 Metros |
Pérdida de altura: | 77 Metros |
Velocidad máxima: | 04:16 Kilómetros por hora |
Waypoint
2,134 ft
Lap 4
Tiempo: | 00:06:40 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 12 Metros |
Pérdida de altura: | 87 Metros |
Velocidad máxima: | 04:28 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,671 ft
Lap 5
Tiempo: | 00:23:36 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 4 Metros |
Pérdida de altura: | 133 Metros |
Velocidad máxima: | 04:18 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,678 ft
Lap 6
Tiempo: | 00:14:02 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 28 Metros |
Pérdida de altura: | 35 Metros |
Velocidad máxima: | 04:05 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,714 ft
Lap 7
Tiempo: | 00:16:41 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 49 Metros |
Pérdida de altura: | 41 Metros |
Velocidad máxima: | 01:21 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,652 ft
Lap 8
Tiempo: | 00:14:43 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 30 Metros |
Pérdida de altura: | 47 Metros |
Velocidad máxima: | 04:07 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,591 ft
Lap 9
Tiempo: | 00:06:20 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 22 Metros |
Pérdida de altura: | 40 Metros |
Velocidad máxima: | 03:50 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,600 ft
Lap 10
Tiempo: | 00:08:51 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 52 Metros |
Pérdida de altura: | 42 Metros |
Velocidad máxima: | 04:22 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,587 ft
Lap 11
Tiempo: | 00:15:01 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 64 Metros |
Pérdida de altura: | 75 Metros |
Velocidad máxima: | 04:58 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,491 ft
Lap 12
Tiempo: | 00:10:25 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 16 Metros |
Pérdida de altura: | 45 Metros |
Velocidad máxima: | 04:30 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,459 ft
Lap 13
Tiempo: | 00:07:55 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 10 Metros |
Pérdida de altura: | 16 Metros |
Velocidad máxima: | 04:33 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,507 ft
Lap 14
Tiempo: | 00:10:15 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 22 Metros |
Pérdida de altura: | 13 Metros |
Velocidad máxima: | 04:38 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,665 ft
Lap 15
Tiempo: | 00:10:19 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 71 Metros |
Pérdida de altura: | 35 Metros |
Velocidad máxima: | 04:41 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,773 ft
Lap 16
Tiempo: | 00:11:13 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 87 Metros |
Pérdida de altura: | 43 Metros |
Velocidad máxima: | 08:05 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,692 ft
Lap 17
Tiempo: | 00:11:38 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 25 Metros |
Pérdida de altura: | 40 Metros |
Velocidad máxima: | 07:18 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,673 ft
Lap 18
Tiempo: | 00:11:36 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 59 Metros |
Pérdida de altura: | 80 Metros |
Velocidad máxima: | 06:04 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,793 ft
Lap 19
Tiempo: | 00:27:55 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 46 Metros |
Pérdida de altura: | 3 Metros |
Velocidad máxima: | 07:05 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,554 ft
Lap 20
Tiempo: | 00:08:18 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 14 Metros |
Pérdida de altura: | 84 Metros |
Velocidad máxima: | 04:37 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,393 ft
Lap 21
Tiempo: | 00:10:24 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 7 Metros |
Pérdida de altura: | 64 Metros |
Velocidad máxima: | 04:35 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,528 ft
Lap 22
Tiempo: | 00:11:37 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 66 Metros |
Pérdida de altura: | 14 Metros |
Velocidad máxima: | 08:58 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,773 ft
Lap 23
Tiempo: | 00:12:31 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 80 Metros |
Pérdida de altura: | 9 Metros |
Velocidad máxima: | 07:37 Kilómetros por hora |
Waypoint
1,666 ft
Lap 24
Tiempo: | 00:12:07 |
Distancia: | 1,00 Kilómetros |
Altura ganada: | 19 Metros |
Pérdida de altura: | 49 Metros |
Velocidad máxima: | 07:32 Kilómetros por hora |
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