II Maratón Montes Torozos - 3h23m51s - 17NOV2013
near Wamba, Castilla y León (España)
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Itinerary description
http://connect.garmin.com/activity/405831657#
La particularidad de esta prueba es que los primeros 30km se realizan en grupo (ya sea en el grupo de 5min/km, 5.30 o 6 min/km). Y a partir de ahí y hasta meta cada uno va al ritmo que quiere y puede. Los primeros 30km salieron a un ritmo medio de 4m56s. Lo que se perdía en las subidas, se ganaba en las bajadas. Pero en general, se respetó bastante bien el ritmo estipulado. Yo iba con Pedro. Hablando. Los kms pasaban bien. Aunque poco a poco vas notando que se acumulan. En el tramo libre, aunque no pensaba exprimirme, me vi inmerso en ritmos más altos de los que quería. Yo sólo buscaba ponerme detrás de alguien que me quitase el viento de cara. Pero me daba la impresión de ir lento y de poder ir más rápido y fui un poco a salto de mata. Total, que llegó una bajada y empecé a notar las piernas muy cargadas. Tuve que bajar el ritmo y parte de los que había adelantado me empezaron a pasar. A alguno lo pasaría de nuevo más adelante. Pero más o menos ya se fueron definiendo las posiciones de cada uno. Me costaba mucho aguantar el ritmo. Iba mirando el reloj, intentando ir a 4.51. Pero el terreno picaba hacia arriba, en forma de toboganes. Y el aire en contra, por el arcén de la carretera. Así que tocó sufrir los últimos 10km, y cada vez costaba más. Entrando en Wamba me alcanzó un corredor y me animé a seguirle subiendo un poco el ritmo, pero fueron ya los 300 metros finales. Parte de la dureza de la prueba puede que esté en los 310m de desnivel positivo. Hizo frío pero al menos no llovió. Y el viento se notó en el tramo libre, que a demás de ya no ir en grupo, daba de cara. Un 10 para la organización.
La particularidad de esta prueba es que los primeros 30km se realizan en grupo (ya sea en el grupo de 5min/km, 5.30 o 6 min/km). Y a partir de ahí y hasta meta cada uno va al ritmo que quiere y puede. Los primeros 30km salieron a un ritmo medio de 4m56s. Lo que se perdía en las subidas, se ganaba en las bajadas. Pero en general, se respetó bastante bien el ritmo estipulado. Yo iba con Pedro. Hablando. Los kms pasaban bien. Aunque poco a poco vas notando que se acumulan. En el tramo libre, aunque no pensaba exprimirme, me vi inmerso en ritmos más altos de los que quería. Yo sólo buscaba ponerme detrás de alguien que me quitase el viento de cara. Pero me daba la impresión de ir lento y de poder ir más rápido y fui un poco a salto de mata. Total, que llegó una bajada y empecé a notar las piernas muy cargadas. Tuve que bajar el ritmo y parte de los que había adelantado me empezaron a pasar. A alguno lo pasaría de nuevo más adelante. Pero más o menos ya se fueron definiendo las posiciones de cada uno. Me costaba mucho aguantar el ritmo. Iba mirando el reloj, intentando ir a 4.51. Pero el terreno picaba hacia arriba, en forma de toboganes. Y el aire en contra, por el arcén de la carretera. Así que tocó sufrir los últimos 10km, y cada vez costaba más. Entrando en Wamba me alcanzó un corredor y me animé a seguirle subiendo un poco el ritmo, pero fueron ya los 300 metros finales. Parte de la dureza de la prueba puede que esté en los 310m de desnivel positivo. Hizo frío pero al menos no llovió. Y el viento se notó en el tramo libre, que a demás de ya no ir en grupo, daba de cara. Un 10 para la organización.
Waypoints
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2,654 ft
LAP001
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Waypoint
2,634 ft
LAP002
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Waypoint
2,657 ft
LAP003
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Waypoint
2,749 ft
LAP004
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Waypoint
2,795 ft
LAP005
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Waypoint
2,800 ft
LAP006
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Waypoint
2,785 ft
LAP007
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Waypoint
2,779 ft
LAP008
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Waypoint
2,770 ft
LAP009
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Waypoint
2,770 ft
LAP010
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Waypoint
2,726 ft
LAP011
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Waypoint
2,588 ft
LAP012
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Waypoint
2,664 ft
LAP013
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Waypoint
2,762 ft
LAP014
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Waypoint
2,762 ft
LAP015
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Waypoint
2,754 ft
LAP016
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Waypoint
2,741 ft
LAP017
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Waypoint
2,741 ft
LAP018
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Waypoint
2,740 ft
LAP019
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Waypoint
2,626 ft
LAP020
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Waypoint
2,560 ft
LAP021
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Waypoint
2,503 ft
LAP022
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Waypoint
2,505 ft
LAP023
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Waypoint
2,438 ft
LAP024
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Waypoint
2,482 ft
LAP025
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Waypoint
2,495 ft
LAP026
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Waypoint
2,525 ft
LAP027
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Waypoint
2,644 ft
LAP028
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Waypoint
2,755 ft
LAP029
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Waypoint
2,776 ft
LAP030
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Waypoint
2,719 ft
LAP031
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Waypoint
2,801 ft
LAP032
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Waypoint
2,820 ft
LAP033
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Waypoint
2,648 ft
LAP034
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Waypoint
2,490 ft
LAP035
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Waypoint
2,489 ft
LAP036
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Waypoint
2,522 ft
LAP037
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Waypoint
2,490 ft
LAP038
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Waypoint
2,509 ft
LAP039
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Waypoint
2,520 ft
LAP040
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Waypoint
2,528 ft
LAP041
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Waypoint
2,547 ft
LAP042
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