Integral Miramar

Parte importante de la futura Integral Guixeres/Miramar.
Dejamos el coche en el Coll de Lilla, junto al restaurante, se coge uno de los múltiples caminos que hay una vez atravesamos la carretera, ojo el paso es delicado debido a la velocidad de los coches. En 1,5Km superamos los primersos 200 metros de desnivel hasta las antenas de La Cogulla, en otro kilometro y medio coronamos las antenas gemelas (Tossal Somerota), pasamos junto a la pista de despegue de parapentes y empezamos una de las crestas de la jornada, es una zona con vistas magníficas del alt camp y de la conca. LLegamos a un plano, donde empezaremos una bajada por bosque (en el futuro iremos a la izquierda a coger las otras crestas, que esta vez hacemos de vuelta) la bajada por el sendero del bosque enlaza con el GR, y éste nos llevará hasta el Coll de Prenafeta (en la ruta que saldrá de esta, llegaremos aquí tras el segundo tramo de crestas. Desde el coll de Prenafeta, ya vemos nuestra siguiente meta el Tossal gros, se accede muy vertical (150 metos de desnivel en apenas 500 metros de recorrido). Desde el tossal las vistas son increibles, se trata del punto más alto de la ruta 843m. Salimos del tossal por el sendero que nos llevará hasta el coll de la Coloma. Bajamos por la pista, pero a los pocos metros encontramos la entrada del Bosc del Rector, un entretenido sendero que nos llevará hasta el Coll Cateri. Este es el punto más alejado al que llegaremos en esta excursión, ahora toca volver. Cogemos la pista y vamos en dirección opuesta, la pista hace subida al principio, hasta llegar el coll del Faló. Y desde aquí se empieza una bajada hasta llegar a la fuente de San Salvador, donde si queremos, podemos acceder a las runias del castillo de Prenafeta. Desde aquí seguimos por la pista (aunque parece que hay un sendero que sale a los pocos metros) hasta llegar al cauce de una torrentera que no es otra cosa que la bajada a Prenafeta desde el collado de su mismo nombre. Subimos la torrentera y a mitad de camino giramos por un sendero a mano derecha. Lo seguimos durante 1Km aproximadamente donde giramos a la derecha para subir a la segunda parte de las crestas . Muy divertidas e igual de impresionantes que las primeras. Llegamos al replano donde pasamos anteriormente, pero esta vez en lugar de subir por las crestas hasta el tossal de Somerota, seguiremos la pista y lo veremos desde abajo. Igual que nos sucede con la Cogulla que la veremos arriba a nuestra izquierda. Por último sólo nos queda descender al coche por el mismo camino que usamos para subir al inicio.
Ruta muy recomendable por sus vistas, la desaconsejaría en dias de viento.

Esta ruta está basada en la de GERCA
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/140209-integral-serra-miramar-2x100-cims-la-cogulla-tossal-gros-carenats-de-molto-i-somerota-6116099