PSR | ST3: Guils de Cerdanya - Encamp

ENG: We start the stage following a path that takes us to Guils-Fontanera, where we will continue climbing easily and after a forestry road and a little descend we will reach the Malniu Refuge, the first food station of the day (9km).
From here we start to travel through more mountainous trails but without much technical difficulty and without connection by vehicle until Engolasters lake. At Cabana d'Esparvers we will find a new food station (18.7km), where we will face the last climb of the day to Coll de l'Illa, the entry point to Andorra (22.6km).
The long downhill to the finish line runs through the spectacular Madriu-Perafita-Claror Valley (World Heritage by UNESCO) and will allow you to run if you have any energy left. Halfway down you will find the last food station (Fontverd Refuge; 30km). Once you have passed the Engolasters lake (36km), there's only left the final downhill to Encamp, in the middle of the forest and very vertical, be careful with the falls after so many kilometers!

ESP: Empezamos la etapa por un camino que nos lleva a Guils-Fontanera, donde seguiremos subiendo más suavemente y después de una pista y un pequeño descenso llegaremos al Refugio de Malniu, primer avituallamiento del día (9km).
A partir de aquí empezamos a transitar por senderos más montañeros pero sin mucha dificultad técnica y sin conexión en vehículo hasta el lago de Engolasters. En la Cabana de Esparvers encontraremos un nuevo avituallamiento (18,7km), donde encararemos la última subida del día hasta el Coll de l'Illa, punto de entrada a Andorra (22,6km).
La larga bajada hasta la llegada, transcurre por el espectacular Valle del Madriu-Perafita-Claror (Patrimonio Mundial por la UNESCO) y os permitirá correr si os quedan energías. A media bajada encontraréis el último avituallamiento (Refugio de Fontverd; 30km). Una vez superado el lago de Engolasters (36km), sólo quedará la bajada final hasta Encamp, en medio del bosque y muy vertical, ¡cuidado con las caídas después de tantos kilómetros!

CAT: Comencem l'etapa per un camí que ens porta a Guils-Fontanera, on seguirem pujant més suaument i després d'una pista i un petit descens arribarem al Refugi de Malniu, primer avituallament del dia (9km).
A partir d'aquí comencem a transitar per corriols més muntanyers però sense molta dificultat tècnica i sense connexió amb vehicle fins al llac d'Engolasters. A la Cabana d'Esparvers hi trobarem un nou avituallament (18,7km), on encararem la darrera pujada del dia fins al Coll de l'Illa, punt d'entrada a Andorra (22,6km).
La llarga baixada fins a l'arribada, transcorre per l'espectacular Vall del Madriu-Perafita-Claror (Patrimoni Mundial per la UNESCO) i us permetrà córrer si us queden energies. A mitja baixada hi trobareu el darrer avituallament (Refugi de Fontverd; 30km). Un cop superat el llac d'Engolasters (36km), només faltarà la baixada final fins a Encamp, enmig de bosc i molt vertical, compte amb les caigudes després de tants quilòmetres!