Sama Llangréu. Circular al Mayáu Miguel y Picu Payal. Paisaje Protegido de las Cuencas Mineras. ASTURIES ENDURERA.
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Trail stats
- Distance
- 10.49 mi
- Elevation gain
- 2,500 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 2,500 ft
- Max elevation
- 2,989 ft
- TrailRank
-
87
5
- Min elevation
- 701 ft
- Trail type
- Loop
- Moving time
- 2 hours 51 minutes
- Time
- 2 hours 53 minutes
- Coordinates
- 2814
- Uploaded
- February 3, 2024
- Recorded
- February 2024
near Ciañu, Asturias (España)
Viewed 620 times, downloaded 2 times
Trail photos
Itinerary description
Esta quizás sea la ruta de montaña que más veces haya repetido…
Hubo épocas en las que corría por aquí todas las semanas.
Ya hacia mucho que no me planteaba esta ruta corriendo sin parar.
Hoy era el día.
Salgo de Sama Llangréu al lado del Sanatorio Adaro y a doscientos metros caminando de mi casa.
Troto pasando junto a la bonita Iglesia de San Esteban en Ciañu.
Un poco más allá a la altura del mítico Pozu María Luisa me salgo de la general por la derecha para tomar pista arriba.
Subo trotando por un terreno de fuerte inclinación y el corazón parece querer salirse del pecho…
Paso por las casas de El Centenal y más arriba por La Xuga surcando bellos senderos y con excelentes vistas para entrar en El Navaliigu.
Unos cientos de metros de asfalto en bajada me ayudan a recuperar el aliento.
A la entrada de Cabaños tomó camino de tierra arriba que atravesando un estupendo bosque me lleva al Colláu Rondiz.
Otro tramo de sendero entre los árboles y llego a la abandonada aldea de La Perallonga.
Una buena subida me deja a lomos de La Sierra de La Espada.
Avanzo por terreno más cómodo y rápido.
Me salgo a la izquierda por senderos que en dura subida me llevan a la arista final y cumbre del Picu Payal.
¡He logrado llegar trotando desde el valle!
Una foto y sin entretenerme bajo por un sendero, directo a la pradera del Mayáu Miguel.
Sigo en descenso y observo con sorpresa que sobre el camino de siempre han trazado una tosca pista por la que bajo con curiosidad…
Al final acaba en medio de la nada al lado de una torre de alta tensión.
Para futuras repeticiones se ve muy bien en el mapa el punto en el que el camino original gira a la izquierda y la pista baja directa a la torre.
Mucho mejor seguir ese.
Yo por no dar la vuelta bajo por el bosque en “modo Tarzán” colgándome de las ramas y tras un par de momentos de duda enlazo por fin con el camino original.
Paso por La Tixuca y afrontó el tramo más salvaje del recorrido por un bosque precioso.
La copa de un gran árbol caída dificulta el paso. Me peleo un poco con ella y paso.
Salgo del bosque por sendero a enlazar con la pista y cruzo por El Corralón y por La Polla entrando en La Nueva.
Admiro la joya arquitectónica del Pozu San Luis y tomó la Senda Peatonal Minera que baja a El Cadaviu origen del tren turístico minero del Valle de Samuño.
Enlazó con la Senda Minera de Carbones de La Nueva y bajo a la población de Ciañu.
Paso trotando al lado de la majestuosa Casona de La Buelga y tras un último esfuerzo acabo la ruta de nuevo en Sama.
Objetivo conseguido.
Corriendo, al trote cochinero, pero corriendo todo el rato…
Una circular preciosa y muy recomendable.
ATENCIÓN: La ruta aquí descrita así como su track para GPS resultan meramente orientativos.
Queda bajo responsabilidad de quién la realice tomar las medidas de seguridad apropiadas para completar este recorrido. Estas dependerán, entre otras, de las condiciones climatológicas así como de la preparación tanto técnica como física del que la lleve a cabo.
Quede bien claro que todo lo indicado es meramente a nivel informativo sin ánimo de lucro, eximiéndose el autor de responsabilidad alguna ante cualquier percance que pudiera sufrir quien por voluntad propia o inducida siga este itinerario.
Hubo épocas en las que corría por aquí todas las semanas.
Ya hacia mucho que no me planteaba esta ruta corriendo sin parar.
Hoy era el día.
Salgo de Sama Llangréu al lado del Sanatorio Adaro y a doscientos metros caminando de mi casa.
Troto pasando junto a la bonita Iglesia de San Esteban en Ciañu.
Un poco más allá a la altura del mítico Pozu María Luisa me salgo de la general por la derecha para tomar pista arriba.
Subo trotando por un terreno de fuerte inclinación y el corazón parece querer salirse del pecho…
Paso por las casas de El Centenal y más arriba por La Xuga surcando bellos senderos y con excelentes vistas para entrar en El Navaliigu.
Unos cientos de metros de asfalto en bajada me ayudan a recuperar el aliento.
A la entrada de Cabaños tomó camino de tierra arriba que atravesando un estupendo bosque me lleva al Colláu Rondiz.
Otro tramo de sendero entre los árboles y llego a la abandonada aldea de La Perallonga.
Una buena subida me deja a lomos de La Sierra de La Espada.
Avanzo por terreno más cómodo y rápido.
Me salgo a la izquierda por senderos que en dura subida me llevan a la arista final y cumbre del Picu Payal.
¡He logrado llegar trotando desde el valle!
Una foto y sin entretenerme bajo por un sendero, directo a la pradera del Mayáu Miguel.
Sigo en descenso y observo con sorpresa que sobre el camino de siempre han trazado una tosca pista por la que bajo con curiosidad…
Al final acaba en medio de la nada al lado de una torre de alta tensión.
Para futuras repeticiones se ve muy bien en el mapa el punto en el que el camino original gira a la izquierda y la pista baja directa a la torre.
Mucho mejor seguir ese.
Yo por no dar la vuelta bajo por el bosque en “modo Tarzán” colgándome de las ramas y tras un par de momentos de duda enlazo por fin con el camino original.
Paso por La Tixuca y afrontó el tramo más salvaje del recorrido por un bosque precioso.
La copa de un gran árbol caída dificulta el paso. Me peleo un poco con ella y paso.
Salgo del bosque por sendero a enlazar con la pista y cruzo por El Corralón y por La Polla entrando en La Nueva.
Admiro la joya arquitectónica del Pozu San Luis y tomó la Senda Peatonal Minera que baja a El Cadaviu origen del tren turístico minero del Valle de Samuño.
Enlazó con la Senda Minera de Carbones de La Nueva y bajo a la población de Ciañu.
Paso trotando al lado de la majestuosa Casona de La Buelga y tras un último esfuerzo acabo la ruta de nuevo en Sama.
Objetivo conseguido.
Corriendo, al trote cochinero, pero corriendo todo el rato…
Una circular preciosa y muy recomendable.
ATENCIÓN: La ruta aquí descrita así como su track para GPS resultan meramente orientativos.
Queda bajo responsabilidad de quién la realice tomar las medidas de seguridad apropiadas para completar este recorrido. Estas dependerán, entre otras, de las condiciones climatológicas así como de la preparación tanto técnica como física del que la lleve a cabo.
Quede bien claro que todo lo indicado es meramente a nivel informativo sin ánimo de lucro, eximiéndose el autor de responsabilidad alguna ante cualquier percance que pudiera sufrir quien por voluntad propia o inducida siga este itinerario.
Waypoints
Religious site
712 ft
Monument
Fountain
Waypoint
Summit
Mountain pass
Flora
Comments (45)
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Preciosa ruta que con las nieblas mañaneras les da un toque único 👏👏
Muchas gracias Amigo Pepe.
Si. Hoy había una inversión térmica muy grande.
Un abrazo.
La paz sea contigo mi querido amigo. Una hermosa ruta con una excelente velocidad de 6 km por hora. Felicitaciones y gracias por compartir. Un gran abrazo para un gran amigo.
Muchas gracias compañero Mohammad.
Hoy toco correr sin pausas…
Que la paz sea contigo.
Preciosa ruta circular para ir al Mayáu Miguel y Picu Payal a buen ritmo 💪.
Parece que has ido a explorar por dos zonas .
Gracias por compartir ruta y fotografías
Muchas gracias Sara.
Abrieron una pista nueva que luego acababa en medio de la nada al lado de una torre de alta tensión… por lo que toco improvisar para coger el camino bueno.
Un fuerte abrazo Amiga.
Muy bonitos los parajes rurales
Hoy un buen entrenamiento en la neblina del bosque, espero que el calor esté dando un respiro... La mimosa está completamente florecida, aquí comienza a florecer tímidamente algunas flores. Bravo!
Muchas gracias Olman.
Salir de casa corriendo y en cinco minutos ya en la montaña.
Una gozada.
Muchas gracias Marchese.
Hoy frío en el fondo del Valle. Arriba en la cumbre mucho más agradable.
Que bonitas las mimosas. 😍
Un fuerte abrazo.
Vaya ruta! de 16 km. y no llega a tres horas. Y por lo que dices a un paso de casa. eres un verdadero campeón. preciosas fotografías, con la niebla, las curiosas ovejas y la frondosa mimosa. Gracias por compartir.
Muchas gracias amiga Maria por tus siempre agradables comentarios.
La niebla daba un toque fantasmagórico al bosque y arriba lucía el sol sobre un estupendo mar de nubes.
Un fuerte abrazo.
Magnífica tirada!! Al lao de casa y preciosos paisajes con un estupendo día 💪💪💪
Magnífica ruta (y al lado de casa, ¡que "lujo"!).
Unas fotos preciosas, sobre todo las de la niebla.
Un abrazo.
Bonito percurso circular pelas Paisajes Protegidas de las Cuencas Mineras ao Mayáu Miguel e Picu Payal, ainda com tempo para visitar um antigo complexo industrial.
Um abraço
Espectacular ruta, por el Paisaje Protegido de las Cuencas Mineras. Muy buenas fotos y explicaciones. Un fuerte abrazo.
Sábado bien aprovechado compañero,me la perdí y era un día pa estar (Mayàu Miguel😂un abrazo 🥰🥰🙋🏼
Menudo día de sol,no parece invierno 😊
Un buena ruta y rápida 😉.
Muy buenas fotos 👌.
Un abrazo amigo!!
Muy buena ruta y rapidita!!!
Estás hecho un máquina!!!
1Abrazo!!!
Muchas gracias manupedal.
A ver si a no tardar podemos compartir juntos estas rutas de nuevo.
Un abrazo
Muchas gracias chus59.
De las de salir corriendo desde el portal de casa…
Un fuerte abrazo.
Muchas gracias STrilhos.
Ruta variada con diversidad de parajes.
Un abrazo Amigo.
Muchas gracias Tetitu.
Sin duda una ruta muy bonita y entretenida.
Un fuerte abrazo.
Muchas gracias SKIMO.
La tengo que repetir contigo…
Un abrazo Amigo.
Muchas gracias Knes.
Hoy toco correr sin pausa…
Un abrazo.
Muchas gracias Tolly.
El objetivo era hacerla corriendo…
Objetivo cumplido.
Saludos cordiales Amigo.
Una ruta al lado de casa muy guapa, como siempre dices no hace falta viajar dos horas para hacer montaña 😉
Um belo treino de corrida, que explora alguns recantos de Mayáu Miguel y Picu Payal, incluidas na Paisaje Protegido de las Cuencas Mineras.
Apesar da neblina, dá para perceber a beleza do trajecto.
Um abraço
Muchas gracias ebanistería.
Todo suma sin duda…
Un fuerte abrazo Amigo.
Muchas gracias Miguel.
Bonitos rincones al lado de casa.
Un fuerte abrazo.
Veo que hay dos minutos de diferencia entre el tiempo en movimiento y final y digo vaya máquinasssss👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Me encanta vuestra versatilidad para de todo tipo de rutas y modalidades Californiagymsama!!!🤩
Un fuerte abrazo para ti y los perritos
Nos vemos en la Montaña!!!
¡Increíble travesía en Sama Llangréu con mi gran amigo Californiagymsama! Su ruta al Mayáu Miguel y Picu Payal es una joya en el Paisaje Protegido de las Cuencas Mineras. ASTURIES ENDURERA en su máxima expresión. Fotos asombrosas y descripciones detalladas que te transportan. ¡Una aventura imperdible! 🏞️🚵♂️ #ExploraAsturias #SamaLlangréu #NaturalezaEnEstadoPuro
Muchas gracias amigo Peplo.
Los dos minutos son de una “parada técnica”… jejeje
Una ruta corredora muy bonita.
Un fuerte abrazo
Muchísimas gracias amigo Jordi por tus comentarios y estupenda valoración.
Caminos de antaño…
Un fuerte abrazo.
Bonita ruta. Un abrazo
Muchas gracias Emilio.
Un abrazote.
Preciosa ruta!! La niebla realza el recorrido. Enhorabuena, campeón!! Te admiramos. Felicidades!!! Un abrazo.
Bell'anello semplice ma interessante, qui il paesaggio è più simile a quello intorno a me. Vedo tante foto e riconosco delle vasche per lavare i panni come ce ne erano e ancora alcune ce ne sono nei paesi intorno a Roma. Anche i sentieri potrebbero essere dei monti intorno a Roma. Complimenti!
Muchísimas gracias por tus motivantes palabras Amigo.
La niebla daba ese día un carácter mágico al paisaje.
Un fuerte abrazo.
Muchas gracias Mauro.
Disfrutamos de paisajes muy parecidos. En un verde y rural entorno.
Un fuerte abrazo.
Muy buen circuito para ejercitar el cuerpo, mientras se disfruta de estos bonitos paisajes, gracias amigo por compartir el trazado.
Gracias amigo Oscar.
Fantástico recorrido corredor.
Saludos cordiales.
Una carrera por esos bonitos senderos debe saber a gloria, yo recuerdo hasta hace poco que salía a correr que los primeros 10 minutos eran pesados una vez lo pasabas, que vengan kms.
Mucha fuerza y montaña
Saludos
Muchísimas gracias amigo Caros55.
Efectivamente una vez que se entra en calor ya todo es un poco más fácil…
Un fuerte abrazo, fuerza y montaña.