WOP Challenge Bilbao-Bizkaia | FULL | Etapa 7 | Monte Oiz - Aulesti
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Trail stats
- Distance
- 8.55 mi
- Elevation gain
- 197 ft
- Technical difficulty
- Easy
- Elevation loss
- 2,480 ft
- Max elevation
- 2,618 ft
- TrailRank
-
39
4.4
- Min elevation
- 272 ft
- Trail type
- One Way
- Time
- 33 minutes
- Coordinates
- 937
- Uploaded
- April 14, 2021
- Recorded
- March 2019
near Maume, País Vasco (España)
Viewed 4088 times, downloaded 329 times
Itinerary description
Después de la exigente subida, hay que bajar… Y eso es lo toca en los primeros 5km: una fuerte y continúa bajada hasta Munitibar. En este municipio los corredores y corredoras cogerán el paso paralelo al Río Lea y, tras otros 5km, llegarán a Aulesti.
Como ves, se trata de una etapa sencilla y rapidísima, pero no te confíes…
Recomendable el uso de zapatillas de trail.
Índice de Etapas
Etapa 1 | Bilbao-Arrigorriaga
Etapa 2 | Arrigorriaga-Ermitabarri
Etapa 3 | Ermitabarri-Dima
Etapa 4 | Dima-Urkiola
Etapa 5 | Urkiola-Matiena
Etapa 6 | Matiena-Monte Oiz
Etapa 7 | Monte Oiz-Aulesti
Etapa 8 | Aulesti-Kortezubi
Etapa 9 | Kortezubi-Murueta
Etapa 10 | Murueta-Bermeo
Etapa 11 | Bermeo-Bakio
Etapa 12 | Bakio-Armintza
Etapa 13 | Armintza-Barrika
Etapa 14 | Barrika-Puerto Viejo de Algorta
Etapa 15 | Puerto Viejo de Algorta-Gallarta
Etapa 16 | Gallarta-Galdames
Etapa 17 | Galdames-Sodupe
Etapa 18 | Sodupe-Zorroza
Etapa 19 | Zorroza-Bilbao
Como ves, se trata de una etapa sencilla y rapidísima, pero no te confíes…
Recomendable el uso de zapatillas de trail.
Índice de Etapas
Etapa 1 | Bilbao-Arrigorriaga
Etapa 2 | Arrigorriaga-Ermitabarri
Etapa 3 | Ermitabarri-Dima
Etapa 4 | Dima-Urkiola
Etapa 5 | Urkiola-Matiena
Etapa 6 | Matiena-Monte Oiz
Etapa 7 | Monte Oiz-Aulesti
Etapa 8 | Aulesti-Kortezubi
Etapa 9 | Kortezubi-Murueta
Etapa 10 | Murueta-Bermeo
Etapa 11 | Bermeo-Bakio
Etapa 12 | Bakio-Armintza
Etapa 13 | Armintza-Barrika
Etapa 14 | Barrika-Puerto Viejo de Algorta
Etapa 15 | Puerto Viejo de Algorta-Gallarta
Etapa 16 | Gallarta-Galdames
Etapa 17 | Galdames-Sodupe
Etapa 18 | Sodupe-Zorroza
Etapa 19 | Zorroza-Bilbao
Comments (4)
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Easy to follow
Scenery
Moderate
Facil ruta de seguir
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Easy to follow
Scenery
Moderate
Hemos hecho esta ruta preparando el WOP 21. La primera parte , la bajada de asfalto desde Oiz es pronunciada, unos 4 kms y se hace pestosilla porque hay que retener mucho. Cargas los cuadriceps. Zona muy rápida.
En Munitibar se coge una pista forewstal bien compactada y cómoda dsede la plaza de la fuente. Esta pisto va paralela más o menos a la carretera Munitibar-Aulesti. Es una pista fácil con sube-bajas.
A ritmo tranquilo (5´12" min/km) son 1h.07¨aprox.
He realizado esta ruta, una bajada pronunciada y luego cómoda. Pero se hace de noche y cuidado con el suelo en la pista y con ramas en el recorrido, así como en tramos paralela a la carretera cuidado de no equivocarse.
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Easy to follow
Scenery
Moderate
Las dos veces que la he hecho han sido después de la etapa de subida… así que con la mitad de fuerzas…
Esta etapa es muy rápida y exigente de cuádriceps en la bajada y bastante rompe piernas en la zona que va junto al río… para mi no fue fácil por ser la segunda etapa seguida…