Primera vez que me estrenaba en la especialidad de medio IRONMAN 70.3
Carrera de los 101 KM de la Legión en Ronda. Una experiencia bonita , dura y diferente. 75 km en bici,21 a pie y al final 5 en bici con la subida de la cuesta del cachondeo Tiempo total 9h45min tiempo parado 1h 7min. ...
Ruta de El Grao a Ciutat de Les Arts I de Les Ciencies pasando por: - Playa de la Malvarrosa (4.1 km) - Ermita dels Peixets (7.8 km) - Playa Meliana (10.6 km) - Fuente Naquera (34.6 km) - Font la Torre (39.0 km) - ...
Ruta de Lerate a Pamplona pasando por: - Monasterio del Espíritu Santo (48.5 km) - Ermita San Andrés Orendain (54.9 km) - Puente de Belascoain (63.4 km) - Puente de Ororbia (75.8 km) - Palacio de Arazuri (79.5 km) - Puen...
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Trail von Port d'Alcúdia durch: - Pollentia (4.1 km) - Refugi Pont Romà (18.4 km) - Pi de Son Grua (22.9 km) - Coll de Femenia (31.7 km) - Cova de Menut (34.3 km) - Coll de sa Batalla (38.0 km) - Mirador de ses Rotes (45...
Ruta desde Roman Catholic Diocese of Málaga pasando por: - Baños del carmen (5.8 km) - Playa El Dedo (9.0 km) - Playa de La Araña (11.3 km) - Playa Rincón de la Victoria (15.3 km) - Fuente El Pilar (25.4 km) - Puerto La ...
Ruta circular desde Roman Catholic Diocese of Málaga pasando por: - Baños del carmen (6.6 km) - Playa El Dedo (9.7 km) - Playa de la Araña (12.1 km) - Torre de Chilches (21.5 km) - Playa De La Caleta (36.9 km) - Playa Fe...
Ruta des de Berga passant per: - Cova de Can Maurí (3.4 km) - Mirador de la Figuerassa (6.2 km) - Mirador Tartaneda (10.4 km) - Serra dels Lladres (17.5 km) - Cogulló d'Estela (31.6 km) - Pas de Puigventós (34.7 km) - Sa...
Estadísticas Distancia Distancia total 158.9 km Distancia del trayecto 158.9 km Distancia en llano 51.34 km Distancia cuesta abajo 51.96 km Distancia cuesta arriba 55.62 km Velocidad Velocidad media 18.69 km/h V...
Calidad ruta combinada con bici carretera y run- Salida fontajau subiendo Angels y bajando por Madremanya hasta pasado 1 km Sant Sadurni 32 kms...alli dejo la bici como siempre escondida entre matorrales y run con hasta...
Ruta circular desde Almassora pasando por: - Ermita de Santa Quiteria (4.2 km) - Ermita Sant Vicent (23.1 km) - Coll de cabanes (34.0 km) - Font de Miravet (44.3 km) - Parque del Castillo (58.2 km) - Playa Voramar (65.5 ...
Ruta circular desde Talará pasando por: - Iglesia de Mondujar (2.3 km) - Iglesia de Murchas (5.0 km) - Cascada Alcázar (16.7 km) - Ermita Virgen de la Cabeza (19.4 km) - Fuente de Malnombre (23.2 km) - Atalaya de Conchar...
Ruta desde El Rasillo pasando por: - Ermita de Santa María (5.9 km) - Ermita de Lollano (31.2 km) - Puerto de Peña Hincada (66.8 km) - Cabezo del Santo (83.8 km) - Cueva Covaruña (87.6 km) - Cueva de Cerrauco (102....
Ruta de Esglesia santa eulalia a Refugi Rasos de Peguera passant per: - Mirador de la Figuerassa - Capella de Sant Joan - Santuari dels Tossals - Cap dels Plans - Turó de l'Escala - Ca l'Artiller - Monestir de Sant Llore...
Ruta de El Brull a Monestir de Montserrat pasando por: - Dolmen de Can Serra de l'Arca - Masía en ruinas - Font del Pontasco - Dolmen del Duc - Mirador de Can Tresquarts - Coll de Can Taló - Pont de les Ferreries - Coll ...
Ruta de Sabadell a Sabadell passant per: - La Barata - Avenc de l'Esquena d'Ases - Font del Forat - Castell de Talamanca - Ermita de Santa Magdalena - Font dels Sobreixidors - Pont de Cabrianes - Església de Santa Maria ...
Penjo un trac que representa el terme municipal de Lleida per a que cadascú es pugui muntar les rutes que vulgui sense saltar-se la norma que diu que només podem pedalar pel terme municipal. En aquest enllaç hi troba...
Ruta de L'Espunyola a Graugés passant per: - Salt de Sallent (2.4 km) - Cingle de Malla (8.2 km) - Sant Salvador (11.5 km) - Morral de Sobrestrada (20.4 km) - Santuari de Queralt (26.5 km) - Mirador Tartaneda (31.5 km) -...
Ruta de Ermita de las Nieves a Sonnenland pasando por: - Era del Cardón (3.0 km) - Fuente de Las Goteras (6.6 km) - Iglesia del Hornillo (11.9 km) - Ermita de San Antonio de Padua (15.8 km) - Montaña de los Brezos (20.9 ...
Ruta de Platja Gran a Monestir de Sant Pere de Galligants pasando por: - Llané Petit (2.1 km) - Mas D'En Baltre (4.2 km) - Puig d'en Manyana (6.3 km) - Coll del Canadell (11.8 km) - Mirador Falconera (17.0 km) - Menhir d...
Ruta de El Brull a Monestir de Montserrat pasando por: - Dolmen de Can Serra de l'Arca - Masía en ruinas - Font del Pontasco - Dolmen del Duc - Mirador de Can Tresquarts - Coll de Can Taló - Pont de les Ferreries - Coll ...
MONEGROSMAN: Muy buena natación pero con mucho nivel con lo que voy rodeado de gente y recibiendo muchos golpes durante la primera vuelta. En la bici alimentandome bien y hidratandome bastante ya que empieza a hacer calo...
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