bicompartimentada bergondo nocturna 04_12_17 3de3
Durísima para mí al ser asfalto todo y mi primera etapa después de una grave rotura de tibia y peroné
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bicompartimentada bergondo nocturna 04_12_17 4de4
Recorrido por la ria de Sada. Salida de la playa de Gandario y llegada en el puerto de Sada. Normalmente mar tranquilo y nado facil. Este recorrido forma parte de un entrenamiento fin de temporada del equipo Kurai que...
Ruta de 1h 20min a ritmo tranquilo la mayoría por carreteras comarcales sin tráfico
Desde la playa de Gandarío se sube a Moruxo, vistas bonitas y ruta por casas rurales.
Estadísticas calculadas a partir de los datos importadosDistancia: 194.5 kmElevación mínima: 0 mElevación máxima: 786 mAltura total: 2347 mDescenso total: 2453 m
Ruta circular desde Ouces pasando por: - Praia de Gandarío (0.3 km) - Praia de Cabana (2.8 km) - Capela de San Isidro (4.8 km)
Ruta circular desde Ouces pasando por: - Praia Regueiro (2.8 km) - Praia de Cabana (3.1 km) - Capela de San Isidro (5.1 km) - Praia de Gandarío (9.2 km)
Ruta circular desde Ouces pasando por: - Capela de San Isidro - Ponte das Cascas - Fuente de San Roque - Praia das Delicias
Ruta circular desde Ouces pasando por: - Praia do Pedrido - Ponte do Porco - Torreón De Los Andrade - Igrexa San Matiño Do Porto - Igrexa de San Salvador de Fene - Puente sobre el río Eume - Ponte Baxoi - Puente ...
Ruta circular desde Ouces pasando por: - Praia do Pedrido - Ponte do Porco - Praia de Marín - Albergue Público Pontedeume - Fonte de cabria - Puente sobre rio Mandeo - Capela de San Isidro
Ruta de Ouces a Bergondo pasando por: - Praia do Pedrido (4.6 km) - Ponte Vella (38.7 km) - Parque Pablo Iglesias (39.6 km)
Ruta de Ouces a Praia de Gandarío pasando por: - Praia Regueiro (2.6 km) - Praia de Cabana (3.0 km) - Capela de San Isidro (5.1 km)
Ruta circular desde Praia de Gandarío pasando por: - Praia da Ribeira (2.7 km) - Miradoiro da Ondalonga (2.9 km) - Cruceiro da Ponte do Porco (4.4 km)
2.33Ruta con mucho asfalto. Entorno bonito (a veces). No la recomiendo.
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