FCCED-UVIGO-2021. SENDA LITORAL Y PASEO MARÍTIMO DE A GUARDA (A GUARDA, PONTEVEDRA)
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Trail stats
- Distance
- 2.99 mi
- Elevation gain
- 0 ft
- Technical difficulty
- Easy
- Elevation loss
- 23 ft
- Max elevation
- 47 ft
- TrailRank
- 50
- Min elevation
- 0 ft
- Trail type
- One Way
- Coordinates
- 213
- Uploaded
- March 28, 2021
near Camposancos, Galicia (España)
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Itinerary description
El punto de partida de esta ruta comienza en la Senda Litoral, situada al lado de la playa "Do Muiño", la cual permite recorrer la costa de A Guarda desde el puerto hasta la desembocadura del río Miño. Con respecto al paseo marítimo, está construido sobre las rocas del mar y cuenta con zonas ajardinadas y de recreo como un skatepark. Al final del paseo, se sitúa el Museo del Mar y el dique nuevo.
Análisis interno
Ruta realizada caminando.
Christopher Vázquez Estévez
Edad: 23 años
Sexo: Hombre
Talla: 172 cm
Peso: 70 Kg
IMC: 24.2
Distancia total de la ruta: 4.81 Km
Duración: 01 h y 00 min
Kcal consumidas: 408 Kcal
FC Media: 108 ppm
FC Máxima: 119 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 0 metros
Desnivel acumulado bajando: 7 metros
Escala de Borg: 3
Análisis MIDE
Horario: 1 h y 00 min
Desnivel de subida: 0 metros
Desnivel de bajada: 7 metros
Distancia horizontal: 4.8 Km
Tipo de recorrido: Travesía
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 1
Cantidad de esfuerzo necesario: 1
Otros datos de interés
Ruta apta para realizar en bicicleta. Se recomienda llevar 0.5 litros de agua. Si se realiza en época estival, se recomienda el uso de protector solar, así como otros elementos que protejan del sol (gorras, gafas de sol, ropa de manga larga transpirable...).
Ruta realizada por: Christopher Vázquez Estévez.
Descrición da ruta:
O punto de partida desta ruta comeza na Senda Litoral, situada á beira da praia Do Muiño, a cal permite percorrer a costa da Guarda desde o porto ata a desembocadura do río Miño. Con respecto ao paseo marítimo, está construído sobre as rochas do mar e conta con zonas axardinadas e de recreo como un skatepark. Ao final do paseo, sitúase o Museo do Mar e o dique novo.
Análise interno
Ruta realizada camiñando
Christopher Vázquez Estévez
Idade: 23 años
Sexo: Home
Estatura: 172 cm
Peso: 70 Kg
IMC: 24.2
Distancia total da ruta: 4.81 Km
Duración: 1 h e 00 min
Kcal consumidas: 408 Kcal
FC Media: 108 ppm
FC Máxima: 119 ppm
Desnivel acumulado subindo: 0 metros
Desnivel acumulado baixando: 7 metros
Escala de Borg: 3
Análise MIDE
Horario: 1h e 0 min
Desnivel de subida: 0 m
Desnivel de baixada: 7 m
Distancia horizontal: 4.8 Km
Tipo de recorrido: Travesía
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 1
Cantidade de esforzo necesario: 1
Outros datos de interese:
Ruta apta para realizar na bicicleta. Recoméndase levar 0.5 litros de auga. Se se realiza en época estival, recoméndase o uso de protector solar, así como doutros elementos que protexan do sol (gorras, lentes de sol, roupa de manga longa transpirable...).
Ruta realizada por: Christopher Vázquez Estévez
Waypoints
Waypoint
46 ft
Inicio de la ruta /Inicio da ruta
La ruta comenzará en el sendero de madera al lado del parking del hotel "El Molino".
A ruta comezará no carreiro de madeira á beira do aparcadoiro do hotel "O Muíño.
Monument
26 ft
Pinar castreño/Piñeiral castrexo
Obra del vecino Xosé Cabaleiro donde se juega con la perspectiva para mostrar diferentes motivos celtas. La pintura es ecológica, de manera que no daña la integridad del ecosistema.
Obra do veciño Xosé Cabaleiro onde se xoga coa perspectiva para mostrar diferentes motivos celtas. A pintura é ecolóxica, de maneira que non dana a integridade do ecosistema.
Archaeological site
19 ft
Salinas romanas 'do Seixal'/Salinas romanas do Seixal
Salina de época romana que funcionan mediante la evaporación solar. Fueron excavadas por primera vez en el año 2019, en una extensión de 52 m2.
Salina de época romana que funcionan mediante a evaporación solar. Foron escavadas por primeira vez no ano 2019, nunha extensión de 52 m2
Information point
9 ft
Cartel de la ruta de la desembocadura del Miño PRG-160/Cartel da ruta da desembocadura do Miño PRG-160
Cartel informativo sobre la ruta de la desembocadura del Miño PRG-160. Es una ruta circular que comienza cerca de la iglesia parroquial de Salcidos y se dirige a la desembocadura del rio Miño, en el Oceáno Atlántico.
Cartel informativo sobre a ruta da desembocadura do Miño PRG-160. É unha ruta circular que comeza preto da igrexa parroquial de Salcidos e diríxese á desembocadura do rio Miño, no Oceáno Atlántico.
Beach
0 ft
Playa 'do Carreiro'/Praia do Carreiro
Pequeña playa que se sitúa al lado del muelle, la cual cuenta con una longitud de 30 metros y arena fina.
Pequena praia que se sitúa á beira do peirao, a cal conta cunha lonxitude de 30 metros e area fina.
Mooring point
0 ft
Muelle 'O Dique Sur'/Peirao O Dique Sur
Muelle construido a comienzos del S.XX, el cual incluye una lonja de venta de pescado.
Peirao construído a comezos do S. XX, o cal inclúe unha lonxa de venda de peixe.
Sports facility
0 ft
Skatepark 'Galifornia'/Skatepark 'Galifornia'
Instalación deportiva inaugurada en marzo del 2019 tras las obras de remodelación realizadas por el ayuntamiento.
Instalación deportiva inaugurada en marzo do 2019 tralas obras de remodelación realizadas polo concello.
Museum
0 ft
Museo del Mar/Museo do Mar
Museo dedicado al pasado marinero de A Guarda en la pesca de bajura tradicional.
Museo dedicado ao pasado mariñeiro da Guarda na pesca de baixura tradicional.
Photo
0 ft
Espigón con la obra 'A Guarda escrita en las estrellas'/Espigón Espigón coa obra 'A Guarda escrita nas estrelas'
Obra realizada por los artistas Nuvi & Éxfico en el espigón norte del puerto de A Guarda.
Obra realizada polos artistas Nuvi & Éxfico no espigón norte do porto da Guarda.
Waypoint
0 ft
Fin de la ruta/Fin da ruta
Finalización de la travesía en el espigón norte del puerto.
Finalización da travesía no espigón norte do porto.
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