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FCCED-UVIGO-2022-R11. Paseo del Sarela + Subida y bajada al Monte Pedroso (Santiago de Compostela)

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Trail stats

Distance
6.48 mi
Elevation gain
951 ft
Technical difficulty
Moderate
Elevation loss
951 ft
Max elevation
1,519 ft
TrailRank 
59 5
Min elevation
563 ft
Trail type
Loop
Moving time
2 hours 8 minutes
Time
2 hours 18 minutes
Coordinates
1816
Uploaded
April 30, 2022
Recorded
April 2022
  • Rating

  •   5 1 review
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near Conxo, Galicia (España)

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Itinerary description

Descripción de la ruta

El Sarela fue el motor económico de Compostela en siglos pasados. En el XIX era el polígono industrial de la ciudad, con diecisiete fábricas que la convirtieron en potencia del cuero español junto a Allariz y Noia. También la abastecía de verduras, cereales, carne, pescado, ropa limpia…

Hoy el Sarela es un río tranquilo, pero hasta hace poco fue el más humanizado del Ayuntamiento. En sus riberas abundaban fábricas, molinos, lavaderos, huertas, prados…, y una tupida red de caminos, congostras, puentes, y pasarelas por las que andaba mucha gente a todas horas.

Recorrer el Sarela, del túnel del Romaño a las puertas de Laraño, nos llevará a gozar de diferentes paisajes. Un primer tramo de río agreste con caminos renovados por los pasos de la gente, un parque de cuidado césped con el río engalanado de jardín y deseguido vuelta a lo agreste.

Para complementar la ruta, subiremos además por una ladera del monte Pedroso y bajaremos por la otra hasta el punto de inicio.

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Mauro Castro Neyra
Edad: 26 años
Sexo: Varón
Talla: 175 cm
Peso: 65,1 Kg
IMC: 21,2
Distancia total de la ruta: 10,43 Km
Duración: 2 h y 8 min
Kcal consumidas: 841 Kcal
FC Media: 107 ppm
FC Máxima: 132 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 290 metros
Desnivel acumulado bajando: 290 metros
Escala de Borg: 7

Análisis MIDE

Horario: 3 h y 15 min
Desnivel de subida: 290 metros
Desnivel de bajada: 290 metros
Distancia horizontal: 10,4 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidad del medio natural: 2
Orientación en el itinerario: 2
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 3

Otros datos de interés

Ruta no apta para realizar en bicicleta a no ser que se tenga un gran conocimiento de Mountain Bike y se esté familiarizado con actividades de descenso. Se recomienda llevar 2 litros de agua.

Ruta realizada por: Mauro Castro Neyra




Descrición da ruta:

O Sarela foi o motor económico de Compostela en séculos pasados. No XIX era o polígono industrial da cidade, con dezasete fábricas que a converteron en potencia do coiro español xunto a Allariz e Noia. Tamén abastecíaa de verduras, cereais, carne, peixe, roupa limpa…

Hoxe o Sarela é un río tranquilo, pero ata fai pouco foi o máis humanizado do Axuntamento. Nas súas ribeiras abundaban fábricas, muíños, lavadoiros, hortas, prados…, e unha tupida rede de camiños, congostras, pontes, e pasarelas polas que andaba moita xente a todas horas.

Recorre-lo Sarela, do túnel de Romaño ás portas de Laraño, levarános a gozar de diferentes paisaxes. Un primeiro tramo de río agreste con camiños renovados po-los pasos da xente, un parque de coidado césped co río engalanado de xardín y deseguido volta ó agreste.

Pra complementar a ruta, subiremos ademáis por unha ladeira do monte Pedroso e baixaremos pola outra ata o punto de inicio.

Análise interno

Ruta realizada camiñando

Mauro Castro Neyra
Idade: 26 años
Sexo: Home
Estatura: 175 cm
Peso: 65,1 Kg
IMC: 21,2
Distancia total da ruta: 10,43 Km
Duración: 2 h e 8 min
Kcal consumidas: 841 Kcal
FC Media: 107 ppm
FC Máxima: 132 ppm
Desnivel acumulado subindo: 290 metros
Desnivel acumulado baixando: 290 metros
Escala de Borg: 7

Análise MIDE

Horario: 3h e 15 min
Desnivel de subida: 290 m
Desnivel de baixada: 290 m
Distancia horizontal: 10,43 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidade do medio natural: 2
Orientación no itinerario: 2
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 3

Outros datos de interese:

Ruta non apta pra realizar na bicicleta a non ser que se teña un gran coñecemento de Mountain Bike e se esté familiarizado con actividades de descenso. Recoméndase levar 2 litros de auga.

Ruta realizada por: Mauro Castro Neyra

Waypoints

PictographWaypoint Altitude 748 ft
Photo ofInicio y fin de la ruta / Inicio e fin da ruta

Inicio y fin de la ruta / Inicio e fin da ruta

Punto de inicio y finalización de la ruta.

Punto de inicio e finalización da ruta

Photo ofAnálisis Interno Mauro Castro Neyra

Análisis Interno Mauro Castro Neyra

Aplicación Usada: Polar Beat Pulsómetro: Polar H9

PictographRuins Altitude 572 ft
Photo ofMolino abandonado / Muíño abandoado

Molino abandonado / Muíño abandoado

A lo largo del paseo del Sarela encontramos multitud de molinos abandonados

Ó longo do paseo do Sarela atopamos multitude de muíños abandoados.

PictographIntersection Altitude 568 ft
Photo ofGiro a la derecha / Xiro á dereita

Giro a la derecha / Xiro á dereita

Acaba el paseo de madera y debemos girar a la derecha

Remata o paseo de madeira e debemos xirar á dereita

PictographIntersection Altitude 621 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

Para continuar por la ruta del Sarela, debemos buscar un camino hacia la izquierda no señalizado y un poco escondido

Pra continua-la ruta do Sara, debemos procurar un camiño cara a esquerda non sinalizado e un chisco agochado.

PictographWaterfall Altitude 621 ft
Photo ofPequeña cascada en el río Sarela / Pequena fervenza no río Sarela

Pequeña cascada en el río Sarela / Pequena fervenza no río Sarela

La ruta del Sarela nos deja inconmensurables detalles como esta pequeña cascada, molinos abandonados, fauna y vegetación entre otros muchos.

A ruta do Sarela déixanos inconmensurábeis detalles coma esta pequena fervenza, muíños abandoados, fauna e vexetación entre outros moitos.

PictographIntersection Altitude 610 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

Este pequeño tramo está urbanizado para permitir el tránsito de vehículos. Para continuar la ruta, debemos girar a la izquierda y cruzar el puente.

Este pequeno tramo está urbanizado pra permiti-lo tránsito de vehículos. Pra continua-la ruta, debemos virar á esquerda e cruza-la ponte.

PictographBridge Altitude 615 ft
Photo ofPuente hacia la otra orilla del Sarela / Ponte cara a outra beira do Sarela

Puente hacia la otra orilla del Sarela / Ponte cara a outra beira do Sarela

Esta es la primera ocasión en la que tendremos que cruzar al otro lado del río

Esta é a primera ocasión na que teremos que cruzar ó outro lado do río

PictographPavement ends Altitude 622 ft
Photo ofCamino de tierra y escaleras

Camino de tierra y escaleras

PictographRuins Altitude 629 ft
Photo ofRuinas de molino en el medio del camino / Ruínas de muíño no medio do camiño Photo ofRuinas de molino en el medio del camino / Ruínas de muíño no medio do camiño

Ruinas de molino en el medio del camino / Ruínas de muíño no medio do camiño

Es posible atravesar la ruinas y ver el molino por dentro, si te atreves a saltar, podrás explorarlo más en profundidad.

É posible atravesa-las ruínas e ver o muíño por dentro, se te atreves a brincar, poderás exploralo máis en profundidade.

PictographBridge Altitude 671 ft
Photo ofPuente / Ponte

Puente / Ponte

Aquí debemos cruzar un riachuelo que se desvía del río. / Aquí debemos cruzar un regato que desvíase do río.

PictographIntersection Altitude 673 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

Presta atención a las fotos para saber dónde girar a la izquierda.

Presta atención ás fotos pra saber onde xirar á esquerda.

PictographIntersection Altitude 682 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

Continúa por el camino de tierra para seguir con la ruta.

Continúa polo camiño de terra pra seguir coa ruta.

PictographRuins Altitude 690 ft
Photo ofFeismo en Galicia / Feismo na Galiza

Feismo en Galicia / Feismo na Galiza

Ruinas de un edificio que no se llegó a terminar nunca

Ruínas dun edificio que nunca chegou a rematarse.

PictographBridge Altitude 700 ft
Photo ofPuente de madera / Ponte de madeira

Puente de madera / Ponte de madeira

Este puente marca el inicio de una de las partes más hermosas de esta ruta.

Esta ponte marca o inicio dunha das partes máis fermosas de esta ruta

PictographFountain Altitude 712 ft
Photo ofFuente / Fonte Photo ofFuente / Fonte

Fuente / Fonte

Este es un buen momento para reabastecerse de agua, y admirar las ruinas de un mini acueducto.

Este é un bo momentro pra reabastecerse de auga e admira-las ruínas dun mini acueducto.

PictographPark Altitude 730 ft
Photo ofBancos enfrentados / Bancos enfrontados

Bancos enfrentados / Bancos enfrontados

Un buen lugar donde hacer una pequeña pausa antes de continuar nuestro periplo.

Un bo lugar onde facer unha pequena pausa antes de continuar o noso periplo.

PictographBridge Altitude 721 ft
Photo ofPuente / Ponte

Puente / Ponte

No debemos cruzarlo, pero es digno de admiración por su valor histórico.

Non o debemos cruzar, mais é digno de admiración polo seu valor histórico.

PictographReligious site Altitude 721 ft
Photo ofIglesia del Carme de Abaixo / Igrexa do Carme de Abaixo

Iglesia del Carme de Abaixo / Igrexa do Carme de Abaixo

No es tan hermosa como la catedral de Santiago de Compostela, pero es una de las muchas iglesias que se ubican en la metrópolis compostelana

Non é tan fermosa como a Catedral de Santiago de Compostela, mais é unha das moitas igrexas que se ubican na metrópole compostelá

PictographRisk Altitude 729 ft
Photo ofCarretera / Estrada

Carretera / Estrada

Se ruega mucho cuidado en este tramo, debido a que no hay semáforo ni paso de peatones.

Prégase moito coidado neste tramo, debido a que non hai semáforo nin paso de peatóns.

PictographIntersection Altitude 730 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

Bordeamos el jardín de Galeras para continuar nuestra ruta

Bordeamo-lo xardín de Galeras pra continua-la nosa ruta.

PictographFountain Altitude 745 ft
Photo ofFuente / Fonte

Fuente / Fonte

¡Ojo! Algunos días no funciona

Ollo! Algúns días non funciona

PictographIntersection Altitude 757 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

Tomamos este camino para comenzar la subida al Pedroso por la Granxa do Xesto

Tomamos este camiño pra comenza-la subida ó Pedroso pola Granxa do Xesto

PictographIntersection Altitude 775 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

De nuevo nos desviamos a la izquierda como se indica en la foto

De novo, desviamonos cara a esquerda como se indica na foto

PictographRisk Altitude 840 ft
Photo ofCarretera / Estrada

Carretera / Estrada

A partir de aqui debemos caminar un tramo largo de subida por una carretera sin acera, se ruega cuidado.

A partires de eiquí debemos camiñar un tramo longo de subida por unha estrada sen beirarrúas, prégase coidado.

PictographIntersection Altitude 1,088 ft
Photo ofGiro a la derecha / Xiro á dereita

Giro a la derecha / Xiro á dereita

Giro a la derecha

Xiro á dereita

PictographPavement ends Altitude 1,094 ft
Photo ofCamino de tierra / Camiño de terra

Camino de tierra / Camiño de terra

A partir de aquí, volvemos al monte.

A partires de aquí volvemos ó monte.

PictographIntersection Altitude 1,112 ft
Photo ofGiro a la derecha / Xiro á dereita

Giro a la derecha / Xiro á dereita

Giro a la derecha

Xiro á dereita

PictographFlora Altitude 1,093 ft
Photo ofEspecies invasoras

Especies invasoras

Como podemos ver, la plaga que suponen los eucaliptos también azota el monte Pedroso

Como podemos ver, a plaga que supoñen os eucaliptos tamen aqueixa ó Pedroso

PictographTunnel Altitude 1,121 ft
Photo ofTúnel natural de árboles

Túnel natural de árboles

Este podría perfectamente ser el evento más hermoso de la ruta

Este poderia perfectamente ser o evento máis fermoso da ruta.

PictographRuins Altitude 1,136 ft
Photo ofAntigua red eléctrica / Antiga rede eléctrica

Antigua red eléctrica / Antiga rede eléctrica

Por aquí pasaba antes el tendido eléctrico. Ahora está en desuso.

Por eiquí pasaba antes o tendido eléctrico. Agora áchase en desuso.

PictographIntersection Altitude 1,136 ft
Photo ofGiro a la derecha / Xiro á dereita

Giro a la derecha / Xiro á dereita

Es necesario fijarse un poco en el camino porque no está bien señalizado pero no tiene pérdida

Cómpre fixarse un pouco no camiño xa que non está ben sinalizado, mais non ten pérdida.

PictographIntersection Altitude 1,130 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

Las indicaciones señalan hacia la derecha, pero debe realizarse hacia la izquierda

As indicacións sinalan cara á dereita, pero debe realizarse cara á esquerda

PictographIntersection Altitude 1,097 ft
Photo ofCruce de caminos / Cruce de camiños

Cruce de caminos / Cruce de camiños

Es un cruce de caminos múltiple, pero realmente solo hay 3 dado que uno es un circuito de descenso. Cogeremos el de la izquierda de todo

É un cruze de camiños múltiple, pero realmente só hai 3 xa que un deles é un circuito de descenso. Colleremos o da esquerda de todo.

PictographIntersection Altitude 1,124 ft
Photo ofGiro a la izquierda / Xiro á esquerda

Giro a la izquierda / Xiro á esquerda

En este nuevo desvío, debemos volver a girar hacia la izquierda

Neste novo desvío, debemos volver a xirar cara á esquerda

PictographIntersection Altitude 1,171 ft
Photo ofGiro a la derecha / Xiro á dereita

Giro a la derecha / Xiro á dereita

Para continuar nuestra ruta, realizaremos un giro hacia la derecha

Pra continua-la nosa ruta, faremos un xiro cara a dereita.

PictographIntersection Altitude 1,202 ft
Photo ofCruce de caminos / Cruce de camiños

Cruce de caminos / Cruce de camiños

Debemos seguir por el del medio

Debemos seguir polo do medio

PictographIntersection Altitude 1,410 ft
Photo ofGiro a la derecha / Xiro á dereita

Giro a la derecha / Xiro á dereita

Debemos girar a la derecha antes del cruceiro

Debemos virar á dereita antes do cruceiro

PictographPanorama Altitude 1,523 ft
Photo ofMirador del monte Pedroso / Mirador do Pedroso Photo ofMirador del monte Pedroso / Mirador do Pedroso Photo ofMirador del monte Pedroso / Mirador do Pedroso

Mirador del monte Pedroso / Mirador do Pedroso

Espectacular vista panorámica de Santiago de Compostela.

PictographIntersection Altitude 1,138 ft
Photo ofCruce de caminos / Cruce de camiños

Cruce de caminos / Cruce de camiños

Debemos seguir de frente.

PictographPicnic Altitude 1,171 ft
Photo ofMesa de Picnic

Mesa de Picnic

A lo largo de los siguientes 100 metros, toda la zona tiene bancos y mesas para almorzar. Hay también varias barbacoas.

Ó longo dos seguintes 100 metros, toda a zona ten bancos e mesas pra xantar. Hai tamén varias barbacoas.

PictographWaypoint Altitude 604 ft
Photo ofFin de trayecto / Fin do traxecto. Photo ofFin de trayecto / Fin do traxecto.

Fin de trayecto / Fin do traxecto.

LLegamos al final de nuestro recorrido volviendo al punto de inicio.

Voltamos ó final do noso recorrido voltando ó punto de inicio.

Comments  (1)

  • roque.rivera Jul 31, 2022

    I have followed this trail  verified  View more

    Excelente ruta. Camino cuidado, con fuentes para rellenar y muy vistas muy bonitas.
    Gracias al autor por todas las fotos e indicaciones, están perfectas.

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