Warm -up 3,5 km, run approx. 6 km and the rest cooling down.
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Camino del Timur
Ruta con una subida por carretera hasta mijas con tramos de bastante desnivel. Pasado Mijas pueblo, se coge un desvío por una pista asfaltada que sube al repetidor, subida más amena pero con desnivel. Bajada por trialera...
Løkkesti fra El Faro går gennem: - Playa del Chaparral (0.5 km) - Playa Las Doradas (1.7 km) - Parque El Esparragal (9.3 km) - Playa El Ejido (16.4 km) - Playa Piedras del Cura (16.8 km) - Playa del Faro (17.4 km) - Torr...
Nombre: pinares de mijas a fuengirolaHora Inicio: 03/17/2012 18:48Hora Fin: 03/17/2012 19:41Distancia recorrida: 9,9 km (00:52)Tiempo en movimiento: 00:39Velocidad media: 11,3 km/hVel. en Mov.: 15,2 km/hVelocidad Máxima:...
Bonita ruta bajando por cerros del Aguila, subida por el río de fuengirola hasta entrerrios y de ahí a la zona de barranco blanco. No he llegado exactamente a la poza porque ya era tarde, se estrechaba el camino y se me ...
Sendero en pinar de fuente legrales. Recomendamos éste sendero cercano al hipódromo de la Costa del Sol para entrenar
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