The Best Trails in Vilaplana, Catalonia (Spain)

14,100 trails

(626)
Photo of 🇪🇸 🇺🇸 | Vía ferrata La Trona (K2) – Ruta/Aproximación larga desde Vía ferrata Patacons | Vilaplana (Tarragona) Photo of Mussara from Vilaplana Photo of 140226 100 Cims. ' Puig Pelat '. Avencs Febró-Barranc Foradada-Cingle Salòquia-Font Nova-La Mussara
  • Mussara from Vilaplana

    Trail Running
    Save to a List
    Distance
    10.62mi
    Elevation +
    3182f
    TrailRank
    34
    Photo ofMussara from Vilaplana Photo ofMussara from Vilaplana Photo ofMussara from Vilaplana

    Simple route through the "Cami de les Tosques" up to Mussara. I continued through the "Cami de les Torres" that follows the electrical posts but I turned back. The first 2.5 km are cement. After that, the "Cami de ...

  • Distance
    8.73mi
    Elevation +
    1627f
    TrailRank
    96| Rating 4.67
    Photo of140226 100 Cims. ' Puig Pelat '. Avencs Febró-Barranc Foradada-Cingle Salòquia-Font Nova-La Mussara Photo of140226 100 Cims. ' Puig Pelat '. Avencs Febró-Barranc Foradada-Cingle Salòquia-Font Nova-La Mussara Photo of140226 100 Cims. ' Puig Pelat '. Avencs Febró-Barranc Foradada-Cingle Salòquia-Font Nova-La Mussara

    Aproximació : Per la T-704 puguem de Vilaplana, direcció Prades, La Febró. Un indicadors ens mostra com arribar al Refugi de la Mussara. Orientació ( Moderat ) : Un cop deixat el barranc i assolida la carena de la...

    Ruta excelente. Repetiría.
    Dani OnFire
    Ruta molt entretinguda i amb un track impecable. La ruta té diverses parts, amb forces corriols entretinguts, també amb ...
    salva007
    Un passeig espectacular! De vegades una mica difícil a causa del clima càlid. Per mal em vaig perdre les ulleres de sol ...
    pieterjanmaes
  • Distance
    4.07mi
    Elevation +
    518f
    TrailRank
    95| Rating 4.83
    Photo ofSierra de Prades, La Mussara, Avencs de la Febrò Photo ofSierra de Prades, La Mussara, Avencs de la Febrò Photo ofSierra de Prades, La Mussara, Avencs de la Febrò

    Imaginémonos un incauto resbalar sobre su espalda girando sobre si mismo, agitando brazos y piernas y gritando por la lisa pendiente de la placa que se inicia en el risco de La Punta de Les Airasses, para ir a parar sin ...

    Hola! Es pot fer amb nens de 9 anys? Gracies
    martacullell
    Good and not strenous trek
    Ika Kranas
    Muy chula la Excursión
    GABI61
  • Search by Passing Area

    Find trails starting or passing through your selected areas.

    Get Wikiloc Premium Upgrade to remove Ads
    Search by Passing Area Search by Passing Area
  • Distance
    5.66mi
    Elevation +
    817f
    TrailRank
    94| Rating 4.93
    Photo ofLa Mussara, Pueblo abandonado, Iglesia San Salvador, Avencs de la Febró Photo ofLa Mussara, Pueblo abandonado, Iglesia San Salvador, Avencs de la Febró Photo ofLa Mussara, Pueblo abandonado, Iglesia San Salvador, Avencs de la Febró

    Empezaremos la descripción con una maldad, imaginar a algún incauto resbalar sobre su espalda girando sobre si mismo como una peonza, agitando brazos y piernas gritando y girando como una peonza por la pendiente de la pl...

    Ruta sencilla para realizar en familia.
    joan 1970
    Muy bonito. Paisaje fantástico
    Triciafer
    siiiiii eesooooooo es verdad que buenos pueblos así olvidadosssssssssss me gustan mcuho pues es como ponerte a pensar to...
    Jorditoms
  • Distance
    6.77mi
    Elevation +
    1955f
    TrailRank
    94| Rating 4.74
    Photo ofVilaplana - Font del Llop -Grau Latrencanous - Cova dels Patacons - Camí de les Tosques - La Mussara. Photo ofVilaplana - Font del Llop -Grau Latrencanous - Cova dels Patacons - Camí de les Tosques - La Mussara. Photo ofVilaplana - Font del Llop -Grau Latrencanous - Cova dels Patacons - Camí de les Tosques - La Mussara.

    Excursió que des de Vilaplana ens porta a la Cova dels Patacons. - Els Patacons eren uns emboscats que van tenir atemorida la població de la zona i van provocar que a La Mussara hi hagués un destacament de la Guàrdia C...

    Una ruta ben maca i interessant. Per als que sí que ens agrada grimpar el pas del trencanous ha estat molt estimulant. E...
    ogodoy
    Ruta molt atractiva i track ben documentat. A data d'avui el camí estava en perfecte estat. La única dificultat destaca...
    OzzmanGT
    Hola, avui un grup de Valldoreix hem fet aquesta ruta. Ens ha agradat molt tant pel paisatge com també pels corriols i c...
    VEN-VDX
  • Distance
    8.41mi
    Elevation +
    1302f
    TrailRank
    94| Rating 4.8
    Photo ofLa Musara:Refugio Musara-Musara-Rasa Descarregadors-Mas Frares-La Pona-Roca Migdia-Avencots-Avencs-Refugio Musara Photo ofLa Musara:Refugio Musara-Musara-Rasa Descarregadors-Mas Frares-La Pona-Roca Migdia-Avencots-Avencs-Refugio Musara Photo ofLa Musara:Refugio Musara-Musara-Rasa Descarregadors-Mas Frares-La Pona-Roca Migdia-Avencots-Avencs-Refugio Musara

    Ruta matutina, madrugamos para no coger todo el calor anunciado. Salimos del Refugio de la Musara, donde aparcamos el coche, andamos dirección al pueblo abandonado de la Musara, callejeamos un poco, y seguimos por el cam...

    Ruta muy chula, merece la pena hacerla.
    josea.777
    Muy bien indicado , pero aún así, hay puntos difíciles de seguir. y momentos de difícil paso para según que condición fí...
    alzemon2
    Hemos seguido tu excursión. Nos ha gustado mucho. Gracias!
    fgmdv
  • Distance
    8.72mi
    Elevation +
    2119f
    TrailRank
    93| Rating 4.78
    Photo of120201 100 Cims.VILAPLANA. Les Tosques-Mussara-Punta i Pla Airasses-Mas del Pistol-Garrigots. Photo of120201 100 Cims.VILAPLANA. Les Tosques-Mussara-Punta i Pla Airasses-Mas del Pistol-Garrigots. Photo of120201 100 Cims.VILAPLANA. Les Tosques-Mussara-Punta i Pla Airasses-Mas del Pistol-Garrigots.

    Quan vull anar a caminar per algun lloc que no conec massa cerco al Google Earth rutes properes. Així intento resoldre els dubtes d’alguns mapes i de pas trobar passos alternatius per si cal. Seguint aquest mètode vaig t...

    Molt bona ruta!
    Kikena
    Bonita ruta por la zona que nos permite redescubrir los antiguos caminos que se utilizaban antes Algunos de ellos conse...
    josep.gps
    Molt bona ruta, i molt fàcil de seguir. Espectaculars vistes des de la Mussara.
    carvi92
  • Distance
    9.67mi
    Elevation +
    2628f
    TrailRank
    92| Rating 4.42
    Photo ofVilaplana - Avencs de la Febró - La Mussara - Vilaplana Photo ofVilaplana - Avencs de la Febró - La Mussara - Vilaplana Photo ofVilaplana - Avencs de la Febró - La Mussara - Vilaplana

    Ruta circular des de la població de Vilaplana, pel Camí de les Tosques, fins als espectaculars Avencs de la Febró per després visitar el despoblat de La Mussara i finalment retornar pel Camí de les Campanilles. Sortim...

    Ruta de las que hay que trabajarse la recompensa de unas maravillosas vistas. La subida de Vilaplana a la Mussara es int...
    bambkion
    Miau
    almaydie
    La verdad es que es una ruta impresionante. Els Avencs no había estado nunca y es impresionante y muy bonito. A mi me pa...
    davidpalaucercos
  • Distance
    5.27mi
    Elevation +
    774f
    TrailRank
    91| Rating 4.87
    Photo ofBaix Camp / Muntanyes de Prades: Avencots de la Roca del Migdia i Avenc de la Febrò des de el refugi de la Mussara Photo ofBaix Camp / Muntanyes de Prades: Avencots de la Roca del Migdia i Avenc de la Febrò des de el refugi de la Mussara Photo ofBaix Camp / Muntanyes de Prades: Avencots de la Roca del Migdia i Avenc de la Febrò des de el refugi de la Mussara

    Tothom coneix l'avenc de la Febrò i se'ns passa per alt que molt a prop hi ha una altre meravella tan o mes interessant, son els avencots de la Roca del Migdia, dignes de competir amb la majestuositat del avenc de la Feb...

    Recorregut i descripció del mateix genial. Val molt la pena fer lo.
    edumasip
    Ruta molt bonica i desconeguda. Vaig haver-hi d'anar dos cops per trobar l'entrada.
    Antonia Freixas
    La ruta ha estat molt ben indicada i la hem pogut seguir sense problemes. Un 10!
    cart33
  • Distance
    3.33mi
    Elevation +
    374f
    TrailRank
    90| Rating 4.92
    Photo ofAvenc de la Febró (desde Refugi la Mussara). Photo ofAvenc de la Febró (desde Refugi la Mussara). Photo ofAvenc de la Febró (desde Refugi la Mussara).

    NOTA IMPORTANTE: LA DIFICULTAD CON LA QUE CATALOGO MIS RUTAS ESTÁ REFERIDA PARA MONTAÑEROS HABITUADOS A CAMINAR, QUE SE DESENVUELVEN CON SOLTURA POR TODOS LOS TERRENOS, NO PARA SENDERISTAS OCASIONALES. SI TIENES POCA EXP...

    Una ruta bonica
    emmaaina
    Muchas gracias por la ruta. La hemos disfrutado mucho.
    Good Karma Projects
    🏃‍♂️🏃‍♂️💪👏👏👏
    giorgiotello
  • Distance
    9.62mi
    Elevation +
    1778f
    TrailRank
    89| Rating 4.89
    Photo ofRefugio Musara-Mas Morenet-Font Roure-Albiol-Grauet-Coll Pla Agustenc-Musara Photo ofRefugio Musara-Mas Morenet-Font Roure-Albiol-Grauet-Coll Pla Agustenc-Musara Photo ofRefugio Musara-Mas Morenet-Font Roure-Albiol-Grauet-Coll Pla Agustenc-Musara

    Ruta circular desde la Musara, dejamos el coche en la explanada junto al refugio de montaña, salimos pronto y la idea es ir lo menos expuestos al sol. Bajamos por el camino de las Toscas hasta el poste indicador cercano ...

    Ruta molt ombrívola que hem tingut la sort de poder fer avui, a mitjan juliol, amb una temperatura força suportable. A c...
    IMMA - SOC NATURA
    Fotos excepcionales
    jmcornado
    vaya dia de corzos!, la ruta una pasada, al ir protegidos por el bosque casi no notamos el calor.
    Tupisco
  • Distance
    6.22mi
    Elevation +
    2720f
    TrailRank
    89| Rating 4.5
    Photo ofPujada a La Mussara - Vilaplana. 170216 Photo ofPujada a La Mussara - Vilaplana. 170216 Photo ofPujada a La Mussara - Vilaplana. 170216

    Pujada a La Mussara - Vilaplana. 170216 Atractiva ruta circular per anar a pujar a La Mussara des del poble de Vilaplana, pujant pel camí de les Campanilles i tornant pel camí de les Tosques a Vilaplana. L'itinerar...

    Una ruta bien apetecida para recorrer, con unos muy bonitos paisajes, gracias Josep por compartir el trazado.
    Oscar Upegui
    La ruta esta força bé amb unes esplendides visites en general i sobre tot a dalt. El track és clar i el cami facil de...
    manel 1
    Recorregut de 10km amb 650m de desnivell...bé, distret i bon paissatge
    Joan Ss
  • Distance
    7.83mi
    Elevation +
    2503f
    TrailRank
    89| Rating 5.0
    Photo of110526 VILAPLANA. Fonts del Llop i Roure-Grau Latrencanous-Cova Patacó-Maset i Pla de les Tosques Photo of110526 VILAPLANA. Fonts del Llop i Roure-Grau Latrencanous-Cova Patacó-Maset i Pla de les Tosques Photo of110526 VILAPLANA. Fonts del Llop i Roure-Grau Latrencanous-Cova Patacó-Maset i Pla de les Tosques

    Aquesta caminada la he considerat com a moderada malgrat la dificultat tècnica del grau del Trencanous i la forta pujada ( sobre tot després de la Font del LLop ) , bàsicament perquè el recorregut és de menys de 13 Km. ...

    al seguir una ruta amb D.O.GERCA i especialment els comentaris meticulosos, dona un plus de seguretat i èxit a l'activit...
    Estevet68
    GRÀCIES PER PUJAR LES TEVES RUTES.
    TARRACO55
  • Distance
    4.40mi
    Elevation +
    1079f
    TrailRank
    88| Rating 4.39
    Photo of110513 Serra de la  MUSSARA. Ruta dels Carlins des del Refugi, passant per la Mussara i les Airasses Photo of110513 Serra de la  MUSSARA. Ruta dels Carlins des del Refugi, passant per la Mussara i les Airasses Photo of110513 Serra de la  MUSSARA. Ruta dels Carlins des del Refugi, passant per la Mussara i les Airasses

    Prenent com a referent la Ruta dels Carlins, vam fer un apetita variant per així allargar-la una mica. Sortint del Refugi i en lloc d'agafar de cop el Cami de les Tosques, vam anar fins l'antic poble de la Mussara i des ...

    No és una ruta fàcil perquè té molt desnivell de baixada i de pujada en relativament poc recorregut. És una ruta per a g...
    tauet15
    Ruta molt bonica El tram final pot escurçar-se uns centenars de metres al trobar camí que va directa al parking
    jmge
    Encantadora i històrica! Gràcies
    Guillem Massot Magarolas
  • Distance
    8.02mi
    Elevation +
    2566f
    TrailRank
    88| Rating 4.56
    Photo of120829 VILAPLANA. Grau Equipat de Campanilles. Garrigots-Pistol-Refugi-Airasses-Grau-Camí Torres Photo of120829 VILAPLANA. Grau Equipat de Campanilles. Garrigots-Pistol-Refugi-Airasses-Grau-Camí Torres Photo of120829 VILAPLANA. Grau Equipat de Campanilles. Garrigots-Pistol-Refugi-Airasses-Grau-Camí Torres

    Diapositives ruta : Des de Vilaplana, el camí dels Garrigots està ben marcat, amb pals indicadors i troncs. Puja suau per pista al seu inici i després s’empina més fort per terreny més típic de la zona. Passem a f...

    Ruta espectacular, per nosaltres millor pujar pel pas equipat
    Visca el Beat
    Hem seguit el track combinat amb el que va als avencs de la Febró, també teu, però en sentit contrari. Força maco. Gràci...
    margalida
    gràcies per pujar-la i a més a més explicar-la.
    RAM52
  • Distance
    5.62mi
    Elevation +
    1706f
    TrailRank
    88| Rating 4.53
    Photo of121111 MUSSARA. Dels Plans de Peiró al Grau dels Racons, Pla Tosques, tornada Cingles Martí i Clos Photo of121111 MUSSARA. Dels Plans de Peiró al Grau dels Racons, Pla Tosques, tornada Cingles Martí i Clos Photo of121111 MUSSARA. Dels Plans de Peiró al Grau dels Racons, Pla Tosques, tornada Cingles Martí i Clos

    A Vilaplana seguim per la T-704 fins passar el tram de revolts tipus “paelles” . Arribem a un pla in veiem un pal indicador a l’esquerra de la carretera. Tenim uns clars per deixar el cotxe. Seguim la indicació de La Mu...

    Ruta de 2h 30min. Hay algunos tramos cortitos que son un poco accidentados, pero en general la ruta es facililla y las v...
    aj9n7p0
    Gerca, m'agraden molt les teves rutes. Avui el camí del Pla de les tosques a la font del Roure una mica brut.
    vesquincas
    Bona ruta per conèixer els diversos cingles de la Mussara i els masos abandonats tant com la Cova dels Carlins. Merci pe...
    lafura
  • Distance
    13.26mi
    Elevation +
    2372f
    TrailRank
    87| Rating 5.0
    Photo ofRefugio Mussara-Bosc Abelló-Puig Pelat 1076m.-Barranc de la Font Fresca-Aixavaga-Portell Maseter--G Estelada--S.Garcia Photo ofRefugio Mussara-Bosc Abelló-Puig Pelat 1076m.-Barranc de la Font Fresca-Aixavaga-Portell Maseter--G Estelada--S.Garcia Photo ofRefugio Mussara-Bosc Abelló-Puig Pelat 1076m.-Barranc de la Font Fresca-Aixavaga-Portell Maseter--G Estelada--S.Garcia

    ruta circular por las Montañas de Prades, dejamos el coche en el aparcamiento del Refugio de Montaña, saldremos siguiendo las marcas de PR por el bosque hacia Els Plans de la Mussara, desde allí nos dirigimos al Mas del ...

    Ruta poco expuesta al Astro Rey
    luimecole
    Recorrido variado, y protegido de la exposición directa del sol, parece. Gracias por compartir
    Tupisco
    Las fotografías no tienen precio. Es muy fácil imaginarse la ruta con tan buen reportaje.
    jmcornado
  • Distance
    11.09mi
    Elevation +
    2539f
    TrailRank
    87| Rating 5.0
    Photo of101117 VILAPLANA.Cami GARRIGOTS-Refugi MUSSARA-GR7-Grau Racons-Cova CARLINS,tornada per les TOSQUES Photo of101117 VILAPLANA.Cami GARRIGOTS-Refugi MUSSARA-GR7-Grau Racons-Cova CARLINS,tornada per les TOSQUES Photo of101117 VILAPLANA.Cami GARRIGOTS-Refugi MUSSARA-GR7-Grau Racons-Cova CARLINS,tornada per les TOSQUES

    Des de Vilaplana, el Camí dels Garrigots està ben marcat, amb pals indicadors i troncs. A prop del mas de Pistol, hi ha dues possibilitats: fer tota la volta i veure la mola, o agafar el camí a la dreta (hi ha un tronc i...

    GRÀCIES PER COMPARTIR
    TARRACO55
    UN PEL DURA LA RUTA PEL NIVELL DELS LLIBRES DEL LOPEZ MONNE.....
    RAM52
  • Distance
    4.91mi
    Elevation +
    1385f
    TrailRank
    86| Rating 4.8
    Photo of121121 La MUSSARA. Pas equipat de Latrencanous. Dels Plans de Peiró  al Maset de les Tosques Photo of121121 La MUSSARA. Pas equipat de Latrencanous. Dels Plans de Peiró  al Maset de les Tosques Photo of121121 La MUSSARA. Pas equipat de Latrencanous. Dels Plans de Peiró  al Maset de les Tosques

    A Vilaplana seguim per la T-704 fins passar el tram de revolts tipus “paelles” . Arribem a un pla on veiem un pal indicador a l’esquerra de la carretera. Tenim uns clars per deixar el cotxe. Seguim la indicació de La Mu...

    Genial!!!
    J_AVI
    GRÀCIES PER COMPARTIR
    TARRACO55
    El millor del dia els bolets.
    Jaume - Tarraconensis
  • Distance
    13.19mi
    Elevation +
    3264f
    TrailRank
    86| Rating 5.0
    Photo of101121 100 Cims 'Puig Pelat' . 3ª MUSSARENCA. Caminada-Trail des de VILAPLANA 19,6 Km . Organitza CEI Photo of101121 100 Cims 'Puig Pelat' . 3ª MUSSARENCA. Caminada-Trail des de VILAPLANA 19,6 Km . Organitza CEI Photo of101121 100 Cims 'Puig Pelat' . 3ª MUSSARENCA. Caminada-Trail des de VILAPLANA 19,6 Km . Organitza CEI

    CAMINADA-CURSA ORGANITZADA PEL CEI AMB SORTIDA I ARRIBADA A VILAPLANA , PASSANT PER LA FONT DEL LLOP , EL TRENCANOUS (font del roure), LES ANTENES (Repetidor TV) PER ARRIBAR ALS MOLLATS I APROFITAR PER PUJAR AL CIM del P...

    Senda muy bien marcada
    miguelvicent
    Jo no vaig pujar al Puig Pelat.
    RAM52
  • Distance
    6.80mi
    Elevation +
    1286f
    TrailRank
    85| Rating 4.44
    Photo ofLa Mussara-Bosc del Agustenc-Avencs de la Febró-Avencots-Roca de Migdia-La Mussara Photo ofLa Mussara-Bosc del Agustenc-Avencs de la Febró-Avencots-Roca de Migdia-La Mussara Photo ofLa Mussara-Bosc del Agustenc-Avencs de la Febró-Avencots-Roca de Migdia-La Mussara

    Ruta por la Serra de la Mussara, salida del Refugio de Montaña en dirección al pueblo de la Mussara, desde allí siguiendo los postes indicadores dirección a la Febro, pasando por los Plans de la Musara, nos dirigimos al ...

    Ruta muy chula
    MartaL
    Track perfecto
    3dugutierrez
    La zona dels avencots bo es facil de segui.
    J.Ramon Esteban Papiol
  • Distance
    6.59mi
    Elevation +
    1903f
    TrailRank
    85| Rating 4.25
    Photo of120304 VILAPLANA. Els Garrigots. Mas Pistol. Camí de les Torres i Punta Poniol (Perdut) Photo of120304 VILAPLANA. Els Garrigots. Mas Pistol. Camí de les Torres i Punta Poniol (Perdut) Photo of120304 VILAPLANA. Els Garrigots. Mas Pistol. Camí de les Torres i Punta Poniol (Perdut)

    Deixem el cotxe davant de la farmàcia de Vilaplana. Caminem pel poble, seguint les indicacions del Camí del Garrigots. Comencem a pujar suament pel camí asfaltat. En les cruïlles, anem trobant troncs indicadors amb pintu...

    El tram per arribar al camí dels masos no hi ha camí però amb el gps i anar pujant algún marge arribes al camí dels maso...
    Pep B.
    La ruta es bona, excepte el cami perdut de la Punta Poniol que.......que efectivament ens hem perdut i nosaltres hem tin...
    japima
    M'ha agradat la ruta de Vilaplana a Mas de Pistol. El tram fins a arribar al cr. cami del Masos és una mica perdut com c...
    La Penya de l'Espardenya K-Valls
  • Distance
    11.65mi
    Elevation +
    3051f
    TrailRank
    85| Rating 4.73
    Photo ofVilaplana-Garrigots-Mas Pistol-Serra de Garcia-Grau Racons-Mas Morenet-Grau de Patacons-Font Roure-La Inmaculada-Vilaplana Photo ofVilaplana-Garrigots-Mas Pistol-Serra de Garcia-Grau Racons-Mas Morenet-Grau de Patacons-Font Roure-La Inmaculada-Vilaplana Photo ofVilaplana-Garrigots-Mas Pistol-Serra de Garcia-Grau Racons-Mas Morenet-Grau de Patacons-Font Roure-La Inmaculada-Vilaplana

    entretenida ruta por la Serra de La Mussara desde Vilaplana. salimos temprano desde el aparcamiento cerca del Pont del Dr.Mallafré, para empezar a subir por el camino de los Garrigots, pasamos junto al antiguo horno de X...

    Entretenido y variado, desde luego. Nos ha costado unas 5 horas y media de marcha, con otra hora y cuarto de paradas. Si...
    NickG
    Realment m ha agradat molt, hi ha de tot, espectacular i cap problema. Gracies
    Anna Sangenís
    Ruta molt interessant, exigent i variada. Només dir que seguir la traça dels porcs senglars vora el camí dels Masos no m...
    ecarbajo
  • Distance
    10.93mi
    Elevation +
    2523f
    TrailRank
    85| Rating 5.0
    Photo ofVilaplana - La Mussara - Avencs de la Febró Photo ofVilaplana - La Mussara - Avencs de la Febró Photo ofVilaplana - La Mussara - Avencs de la Febró

    Versió en Català Excursió de caire moderat fisicament (degut al desnivell i quilometratge), i fàcil tecnicament, en que farem un recorregut circular des de el poble de Vilaplana, fins els avencs de la Febró, passant pel...

    Excelente percurso, com belas imagens e descrições, Obrigado pela partilha, Um abraço Ibérico
    migueleloi
    Excursión espectacular!!!
    Eldelosbosques

Live Tracking

Share your location with friends and loved ones during an activity.

Get Wikiloc Premium Upgrade to remove Ads
Live Tracking Live Tracking