Lo que iba a ser un entreno circular volviendo a La Laguna, se truncó en Tegueste al llegar cerca de casa de un amigo y ver que estaban celebrando un cumpleaños. Uno no es de obsesionarse, tiene que haber tiempo para tod...
Entreno asfaltero non-stop para empezar la semana y purgar los excesos del finde, que uno es deportista pero no vive de ello, así que de vez en cuando hay que profanar el templo. R.A.- Museo-Gracia-Guajara-Alcampo-cam...
Típico entreno para aprovechar la proximidad del curro de la Anaga más próxima, que no es la más bonita, pero se agradece. Y de paso se hace ahorro de gasolina y se contamina menos. Miel sobre hojuelas. R.A.- Museo-Ba...
Medio entreno en veredos, medio en pista de tierra y piche. Es lo que hay. La Anaga próxima es infinita, pero menos. R.A.- Museo-Verdellada-Colino-San Roque-Gallardina-Canal de los Valles-cresta-camino a Tabares-lomo ...
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Intentando retomar las buenas costumbres con una espalda a medio gas y los carnavales a la vuelta de la esquina. R.A.- Museo-Verdellada-Valle Colino-Atarjea Colino/Tabares-Mesa Gallardina-San Roque-Laguneo-Cercado Mes...
Rutita de entre semana que tiene un poco de todo, aunque predominan las veredas poco técnicas y el piche, tiene un pequeño tramo de "escalada" y alguna bajadita que hay que hacer con ojo (si no quieres tener que pedir di...
Uno de los clásicos en el "patio de recreo" trasero. Intentando variar un poco los recorridos, con aproximación a Tabares por la vertiente oriental de la Gallardina. Poco más que añadir más allá de que es complicado a...
Uno de los ya clásicos asfalteros por La Laguna y alrededores. R.A.- Museo-Cercado Mesa-Facultad de Físicas-bordeando límite aeropuerto-Aeropuerto-Mc Donalds de Los Rodeos-carretera general-San Benito-camino Largo-Lag...
Para algo rapidito y que mezcle asfalto y vereda. Nada como el triunvirato Colino-Tabares-Gallardina. R.A.- Museo-Verdellada-Colino-atarjea-cresta Tabares-Gallardina (arriba y abajo)-pista-Gallardina-Lomo Largo-Bronco...
Chancleta asfaltera en la mejor hora del día. Oh yeah!! R.A.- Museo-Vía de ronda-camino de la rúa-camino a las mercedes-vereda del llano-Mercedes-las canteras-avda de la república argentina-pozo cabildo-fuente cañizar...
"No pares, sigue sigue", que es otra forma de indicar que es un entreno non-stop aunque, como siempre matizo, nivel chatarra como me corresponde. R.A.- Museo-San Benito-Gavias-Mesa Mota-Vega lagunera-camino de la rúa-...
Interprétalo como quieras: "Media Maratón", "Museo-Mercedes-Mesa Mota", o incluso "Montaña y Mierda-de-piche". R.A.- Museo-Barrionuevo-Vedellada-Mesa Gallardina-Lomo Largo-Rincón del Mago-Jardina-Cañada la Timplina-La...
Alícuotamente feliz a la par que reventado como una cotufa. Recorrido aproximado: Museo-Cercado Mesa-Cruz de Piedra-Padre Anchieta-Avda Fco Sánchez-Nuryana-camino a la Esperanza-camino barranco del Rodeo-cruce el Orti...
Salida rápida en "non-stop" desde cerca del curro, con idea de darle la vuelta al aeropuerto de Los Rodeos, y volver al origen. Como siempre, y siguiendo mis manías personales, buscando la circularidad sin cruzar los tra...
Paseo campestre por lugares comunes, pero cambiando el orden y la ruta. Buscando siempre el variar un poco por mor de evitar el hastío y tener que darle un poco de vueltas al mocho. Recorrido aproximado: Museo-Verdell...
Puntos de la Anaga próxima que, a fin de cuentas, son lugares comunes. Si los unes de manera diferente, el resultado es que se multiplica la diversión, se huye del hastío, si se ejercita el mocho (cosa poco valorada en l...
Nuevamente uno de los clásicos vuelve a verme: volver del trabajo a casa ahorrando en gasolina (y gastando en zapatillas). De las dos vertientes naturales de entrada en Santa Cruz, escogí la más alejada. Las sensaciones ...
El clásico de ir del trabajo a casa, ahorrando en guagua y tratando de sacar máximo beneficio al tiempo de ocio disponible para hacer lo que a uno le gusta. Recorrido moderadamente sencillo excepto el tramo entre Catalan...
Retomando también las rutad de volver a casa desde el laburo, usando las ancas como medio de transporte. Recorrido aproximado: Verdellada-Colino-Tabares-Jiménez-camino del Toscal-Lecheras-Barrionuevo-Santacruceo-Merid...
Repitiendo de la zona de trabajo a la zona de casa, intentando bajar lo más rápido posible. Creo que le bajé unos 2 minutos, lo cual no está mal. Destrozo muscular menor y "mejores" sensaciones. Enlace de la animación...
Cuando no hay ganas de entrenar, hay que buscar motivaciones donde no las haya. Bajando del trabajo a casa por el asfalto (con herraduras de montaña) a ritmo elevado buscando minimizar los tiempos. Ya otro día tengo una ...
Entrenamiento en agotamiento extremo de pierna. Últimos kilómetros agónicos y teniendo que parar al llegar al cemento en Valleseco. Creo que el cuerpo pide una parada obligatoria (el descanso es tan importante como el en...
Déjate de Lexatines, Tranquilmazines, Prozacs y demás cuentos chinos. Treinta kilómetros por Anaga y llegas al chozo como un piano. Recorrido aproximado: Museo de la Ciencia-Las Gavias-Mesa Mota-Mercadillo agricultor ...
Ruta desde Aceviñal hasta Las Calderetas, atajando por un trio de senderos divertidos a la vez que prohibidos, muy cortos. Para una vez desde allí subir por pista hasta el cruce de Arafo. Bajando de nuevo hasta llegar a ...
Entrenamiento mixto con bastante asfalto para poder echar más km en menos tiempo (todos sabemos lo que es Anaga). Recorrido: Museo de la ciencia-adelantado-camino de las Gavias-Mesa Mota-Canteras-Vueltas Blancas-lomo de...
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